KUINKA VÄLTTÄÄ Vaihdevuodet varhain? Jos olet kuten minä ja useimmat muut naiset, rakastat ajatusta siitä, ettei sinulla ole enää koskaan kuukautisia! Vaihdevuodet tarkoittavat kuitenkin paljon enemmän kuin vain sitä, ettei kuukautisia enää yksinkertaisesti tule. Valitettavasti yleensä se johtuu seuraavista kolmesta syystä.
Autoimmuunisairaus
Tämä johtuu yleensä autoimmuunisairaudesta, jossa taudin torjuntakyky hyökkää itseään vastaan. Toisinaan nämä vasta-aineet voivat kohdistua lisääntymisjärjestelmää vastaan. Varhaiset vaihdevuodet voivat johtaa tähän täyteen tapaukseen, koska munasarjat ovat vaarassa, joten voit vaurioitua vakavasti.
Jos näin tapahtuu, munasarjat eivät toimi ja tästä syystä vaihdevuodet alkavat kunnolla. Myös lisääntymisjärjestelmän leikkaus voi johtaa ennenaikaiseen vaihdevuosiin. Esimerkiksi munasarjat voivat vaurioitua sytostaatti- ja sädehoidon aikana vakavasti.
Kuukautiset saattavat loppua vain muutamilla naisilla, kun kemiallisia hoitoja tehdään yhä enemmän. Vaikka naisen kuukautiset palaavat, erityisesti rintasyövän kohdalla voi kuitenkin ilmetä ennenaikaisia vaihdevuosia. Valitettavasti nämä hoidot ovat välttämättömiä suurimman osan oikean ajan, jotta ihmiset voivat voittaa syövän.
- Tarvitsetko vaihdevuosien selviytymisoppaan? Yhden johtavan amerikkalaisen vaihdevuosien asiantuntijan, tohtori Karen Deighanin mukaan "positiivinen asenne ja hieman valmistautumista" voivat vaikuttaa merkittävästi siihen, miten naiset kokevat vaihdevuodet. Vaihdevuosioireisiin puuttuminen ennen niiden ilmaantumista on elintärkeää, jotta tästä elämänvaiheesta selviää. Vaihdevuodet Vaihdevuodet ovat monissa tapauksissa aikaa, jolloin tytöt astuvat "tuottavimpiin ja palkitsevimpiin vaiheisiin", ammatillisten unelmiensa täyttämiseen. Se on myös aikaa, jolloin monet lapset lähtevät kotoa - tämä antaa tytöille mahdollisuuden ja aikaa keskittyä itseensä. Lisäksi uudessa amerikkalaistutkimuksessa todettiin, että ahdistuneisuus, tulojen väheneminen...
- Mitkä elintarvikkeet ovat täynnä antioksidantteja? Vaikka jotkin oireet ovat erittäin ilmeisiä, toiset ovat hienovaraisempia. Ne kaikki voivat olla hämmentäviä, joten olemme laatineet seuraavan tarkistuslistan, joka auttaa sinua arvioimaan hormonitasapainon häiriön vakavuutta. Riippumatta siitä, mitä tulet ymmärtämään kokemiesi oireiden määrästä, et ole yksin. Yleiset ongelmat Tämä ongelmaluettelo on koottu 35-65-vuotiailta naisilta. Vaihdevuodet eivät heittele mitään sellaista, mitä et pystyisi käsittelemään. Ota se päivä kerrallaan. Uusien tekniikoiden opetteleminen ja niiden sisällyttäminen jokapäiväiseen elämääsi voi auttaa pitkälle vaihdevuosioireiden lievittämisessä.....
- Onko vaihdevuosioireisiin olemassa luonnollisia korjaustoimenpiteitä? Vaihdevuodet ovat hetki, joka tapahtuu jokaisella naisella, kun estrogeenin tuotanto munasarjoissa vähenee hitaasti ja loppuu lopulta. Nykyään monet naiset etsivät vaihdevuosien korjaustoimenpiteitä, mutta keskittyvät joihinkin vaihdevuosien hankalimpiin oireisiin, kuten yöhikoiluun ja kuumiin aaltoihin. Vaihdevuodet On olemassa paljon vaihdevuosien parannuskeinoja, jotka voivat vähentää epämiellyttäviä vaihdevuosioireita ja estää sinua sulamiselta, mukaan lukien joitakin perusideoita, joita voit toteuttaa käytännössä päivittäin. Jos kärsit vaihdevuosioireista, voit kesällä kiihdyttää tunnelmaa ja hiljentää lämpöä...