Lisää

    Missä iässä vaihdevuodet iskee?

    Missä iässä vaihdevuodet alkavat? Vaihdevuodet eivät voi alkaa missään tietyssä iässä, vaan aivan kuten murrosikä, ne voivat alkaa milloin tahansa. Se tapahtuu yleensä yli 50-vuotiailla naisilla; se voi kuitenkin tapahtua jo 35-vuotiaana. Alta löydät muutamia mielenkiintoisia faktoja vaihdevuosista ja siitä, missä vaiheessa ne alkavat.

    Ota huomioon

    • Kun vaihdevuodet alkavat naisilla normaalia ikää aikaisemmin, sitä kutsutaan ennenaikaiseksi vaihdevuodeksi. Ennenaikaiset vaihdevuodet esiintyvät tytöillä ennen 40 vuoden ikää.
    • Vaihdevuosien alkamisikää voidaan määrittää useiden eri tekijöiden perusteella. Esimerkiksi naisen keskimääräinen ikä, jolloin vaihdevuodet alkavat, liittyy useimmiten siihen, milloin vaihdevuodet alkoivat hänen äidillään ja mahdollisilla vanhemmilla sisaruksillaan. Genetiikka saattaa olla suuri tekijä.
    • Useimmilla naisilla hormonitoiminnan merkit alkavat kuitenkin näkyä 30- ja 40-luvun alussa. Tämä riippuu monista tekijöistä, kuten siitä, kuinka aikaisin kuukautiset alkoivat tai millaisessa ympäristössä elät, ja myös perinnöllisyydestä.
    • Useimmat naiset viettävät kolmanneksen elämästään tässä vaiheessa.
    • Tuskin yksikään lääkäri voi tarjota potilailleen täydellisen kokoelman vaihdevuosioireita. Ei vain reilut vaihdevuosioireet, tässä ovat pre-vaihdevuosioireet sekä vaihdevuosioireet. Ihmiset turhautuvat kaikkiin lääkäreihin ja kysyvät heiltä, miksi ei? Ensinnäkin se on pitkä luettelo. Naisen aika lääkärin vastaanotolla saattaisi olla todella pitkä, jos hän olisi käynyt kysymässä vain muutaman niistä.
    • Jos tämä suuntaus jatkuu, naiset voivat alkaa saada vaihdevuodet erittäin nuorena. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että naiset ovat kasvaneet paljon aikaisemmin; uusi tutkimus kuitenkin ehdottaa, että naiset saavat vaihdevuodet, kun he ovat vanhoja, mitä tämä tutkimus sanoo, että joka vuosi, kun nainen syntyy, hänen vaihdevuosiensa ikä on kuukautta myöhemmin. Kuvitelkaa, jos verrataan vuonna 1930 syntynyttä tyttöä vuonna 1954 syntyneeseen henkilöön, jälkimmäisen vaihdevuosi-ikä on kahden vuosikymmenen kuluttua!
    • Vaihdevuodet tarkoittavat yksinkertaisesti kuukautiskierron loppumista. Kun saavutat vaihdevuodet, ovulaatio loppuu ja kuukautiset loppuvat.
      Miten ruokavalio vaikuttaa vaihdevuosiin oikeastaan?

     

    Ideat

    Aiheeseen liittyvät artikkelit