Huolimatta siitä, että kaikkien on erittäin tärkeää huolehtia turvallisuudestaan, naiset ovat miehiin verrattuna suuremmassa vaarassa, koska he vaikuttavat heikoilta ja herkiltä. Näistä syistä johtuen heidän on välttämätöntä oppia yksinkertaisia itsepuolustusstrategioita ja ottaa mukaan liikkuva ja pieni itsepuolustusase.
Ollaan rehellisiä
Vaikka olisit kuinka varovainen kotisi ulkopuolella, et voi koskaan tietää, mitä ulkona tapahtuu, koska rikollisuus ei tunne ketään. Joka päivä voi kuulla, että joku siepataan, ryöstetään, raiskataan tai hyökätään kimppuun. Koska rikollisuutta esiintyy kaikkialla, itsepuolustus on tärkeää varsinkin silloin, kun olet yksinäinen kävellessäsi kotiin tai jos kävelet pimeillä kujilla ja teillä. Muista, että olet omillasi etkä voi luottaa siihen, että muut henkilöt suojaavat sinua.
Hyvä asia, jos ympärillä on muita ihmisiä tai poliisi, joka vastaa puheluusi, mutta entä jos olet aivan yksin? Jotta et joutuisi rikoksen uhriksi, on erittäin tärkeää, että noudatat perustoimia, joilla vältät rikollisten huomion herättämisen. Jos lähdet myöhään illalla ylitöihin toimistoon, varmista, että kävelet kotiin ystävän tai kollegan kanssa. Vältä kävelemästä yksin pimeillä kujilla tai teillä. Jos sinulla ei koskaan ole ketään, joka saattaa sinut kotiin lähtiessäsi, varmista, että kävelet hyvin valaistuilla kujilla ja teillä.
Ennaltaehkäisy
Mahdollisten hyökkäysten välttämiseksi vältä kävelemistä paikoissa tai alueilla, jotka ovat alttiita ryöstöille, ryöstöille ja raiskauksille. Vältä oleskelua pimeissä paikoissa. Varmista, että kävelet nopeasti ja itsevarmasti. Jos joskus pelkäät ja olet huolissasi, voit pyytää vartijaa saattamaan sinut parkkipaikalle tai ajoneuvoosi. Kun lähdet ulos, varmista, että jätät kalliit omaisuutesi, kuten merkkikorut, kukkarot, kannettavat tietokoneet ja muut kalliit esineet.
Vältä korkokenkiä, jotta voit paeta heti, kun hätä tulee. Vältä puhumasta matkapuhelimeen julkisilla paikoilla, sillä sinusta voi tulla houkutteleva kohde varkaille ja muille rikoksentekijöille. Vältä iPodin tai mp3-levyn kuuntelemista kotiin kävellessäsi, erityisesti kun kävelet kotiin yöllä. Vapaana ollessasi muista ilmoittautua erityisille kamppailulajikursseille tai itsensä kehittämisen kursseille, jotta voit oppia perusasiat suojautumisesta rikoksentekijöiltä ja terroristeilta. Voit myös ottaa taskuusi tai laukkuusi mukaan itsepuolustuslaitteita, kuten tainnutuspistoolit, pippurisumuttimet ja taserit.
Päätelmä
Pienestä koostaan huolimatta nämä laitteet pysäyttävät hyökkääjät tehokkaasti useiksi minuuteiksi, jolloin sinulla on riittävästi aikaa paeta ja pyytää apua. Kun kuljetat näitä laitteita taskuissasi tai laukuissasi, voit olla varma, että voit taistella vastaan tai vastustaa hyökkäyksiä.