Me kaikki tiedämme, että immuunijärjestelmä (joka koostuu soluista, rauhasista, imusolmukkeista ja suonista) on olemassa pitääkseen meidät vapaina sairauksista. Mutta tiesitkö, miten voit auttaa tässä tärkeässä työssä? Sanomattakin on selvää, että C- ja A-vitamiini sekä muut erityisravintoaineet antavat immuunijärjestelmälle vauhtia. Mutta on vielä yksi erittäin tärkeä oivallus sinulle.
Mitä tehdä?
Aina kun mieli ja keho yhdistyvät, se on kuin rahaa pankissa tulevia ahdistusaikoja varten. Sallikaa minun selittää. Tiedättekö tällä hetkellä jaloistanne, kyynärpäistänne, hengityksestänne, kuumeestanne jne. Jos pystyt sisällyttämään tämän taustatietoisuuden lukiessasi näitä sanoja, olet läsnä kehossasi. Toisin sanoen henkinen tietoisuutenne sisältää fyysisen kehonne ympäristönne lisäksi myös fyysisen kehonne.
Olet tajuissasi. Olette valppaana jokaiselle tunteelle ja tuntemukselle ja näin ollen läsnä kaikelle, mikä on läsnä kanssanne. Olet vapaa stressistä. On yksinkertaista olla läsnä itsellesi, kukalle, jollekin toiselle. Ei ole kovin helppoa pysyä läsnä. Mutta tässä on hieno uutinen. Mitä kauemmin olet tietoinen, "tarkkailijana" siitä, mitä tunnet ja sanot, et vain ole nykyhetkessä, vaan immuunijärjestelmäsi vahvistuu. Olet myös suojassa toisten voimakenttien erotteluajatuksissa, pro- ja contra- mielipiteissä.
Mikä siunaus!
Tietääkseni tästä ei ole minkäänlaista tieteellistä näyttöä. Kuten aina, teidän on todistettava se itse, muistamalla usein, että olette hiljainen Läsnäolo hengittävässä kehossa. Katsokaa sitten, miten sairaudet vähenevät. Siinä on kaikki tarvitsemanne todisteet! Mitä meiltä puuttuu? Jos pitäisin kädessäni valkoista paperia, jonka keskellä olisi suuri musta piste, ja kysyisin teiltä: "Mikä tämä on?". Todennäköisesti vastaisit: "Musta piste." Olisit oikeassa, mutta vain puoliksi. Toinen puolikas, joka jää luonnollisesti huomaamatta, on valkoinen paperi.
Tämä on vain yksinkertainen esimerkki siitä, miten kulttuurimme keskittyy muotoon, kuviin, aineellisiin esineisiin, asioihin, jotka ovat ilmeisiä, mutta hylkäävät ilmenemättömän. Tällä tavoin jätämme huomiotta viisikymmentä prosenttia elämästä. Ilman etäisyyttä ei olisi muotoa. Esineiden välissä oleva tyhjyys on rajattu, koska siellä on tilaa. Jokainen asia tai henkilö on tullut avaruudesta tai ei mistään. Sitä ympäröi ei mikään ja sen sisällä ei ole mitään.
Päätelmä
Sisällämme ja julkkisten tai atomien välillä on paljon tilaa. Tila on ovi, jonka kautta pääsee nykyhetkeen. Harkitse sitä. Mitä tapahtuu, kun kiinnität huomiosi pois asioista, asioista tai tapahtumista ja kiinnität sen etäisyyteen, tyhjyyteen tai ei mihinkään? Tietoiseksi tuleminen kaikkea ympäröivästä ja kaikkea läpäisevästä tilasta tuo meidät Läsnäoloon. Tässä nykyhetkessä tietoisuutemme on täynnä Läsnäoloa eli rakkauden energiakenttää. Aina kun olemme täysin läsnä, immuunijärjestelmämme toimii moitteettomasti, kohti parempaa terveyttä.