El dolor o la molestia que se experimenta en la cabeza se denomina dolor de cabeza. Este malestar y dolor puede ser de corta duración o de larga duración. El dolor de cabeza puede sentirse en una zona concreta o en varias. Hay diferentes tipos de dolores de cabeza. Uno de ellos es el llamado de tensión. Esto ocurre cuando los músculos se tensan y se ponen rígidos. Generalmente comienza en el tronco, cerca del pie del cráneo. La región cercana a las sienes de puede experimentar tensa. Este tipo de dolor de cabeza es el más típico.
Causas
Las causas pueden ser varias, entre ellas la tensión, la depresión, la tensión ocular, el esfuerzo y un patrón de sueño pequeño o irregular. El estrés corporal y mental puede provocar el dolor. Otro tipo de dolor de cabeza puede ser la migraña. La migraña crea dolor debido al dolor. El dolor puede percibirse como una molestia punzante. Suele afectar a un aspecto del cerebro. La migraña puede provocar alteraciones en la vista.
Puede causar sensibilidad al audio y a la luz. Otro tipo puede ser el dolor de cabeza sinusal. Debido a una enfermedad en la cavidad sinusal, se puede experimentar dolor en la piel de la cara donde se encuentran las cavidades sinusales. La secreción nasal es típica en el dolor de cabeza. Las cefaleas en racimo provocan un dolor agudo y pueden encontrarse en racimos, tal y como su nombre indica. Puede hacer que los ojos y la nariz estén llorosos.
Cefaleas en racimo
Estos tienden a ser más serios pero son poco comunes. Los dolores leves no suponen una amenaza para la vida, sin embargo, muchos de ellos pueden ser un indicador de una enfermedad más grave, como un traumatismo craneal, una lesión de garganta, un problema de presión arterial o un tumor cerebral. La naturaleza severa del dolor es diversa en diferentes personas. Puede ser un problema genético en el hogar.
Un cambio en el diseño del sueño, algunos medicamentos, el exceso de bebidas alcohólicas, la indigestión, la baja presión de la circulación sanguínea, las alergias, la acidez y también algunos olores fuertes pueden dar lugar a un dolor de cabeza. Medicamentos como la aspirina, el ibuprofeno se utiliza para como dolores. Pero estos medicamentos de venta libre suelen tener efectos no deseados. Son capaces de causar somnolencia o el aumento de los latidos del corazón. Algunos medicamentos no coinciden con el estómago y el procedimiento digestivo de la persona.
Remedios caseros
Se pueden seguir remedios caseros para el alivio.
- La manzana: Se dice que "una manzana al día mantiene al médico alejado". Se dice que comer una manzana en compañía proporciona descanso de las molestias.
- Pasta de sándalo: Cree una pasta de sándalo y utilícela en la zona afectada. Déjela secar y lávela.
- Aceite esencial de menta: El aceite de menta podría ser cuidadosamente masajeado para una sensación calmante.
- Limón: Tomar zumo de fruta de limón o aplicar cáscara de limón limpia en el lugar donde se presentan las molestias.
- Toalla húmeda: Sumerja una toalla pequeña en agua potable y exprima el agua potable. Coloque esta toalla en la parte superior.
- Masaje terapéutico con aceite: Tome unas gotas de aceite esencial y masajee suavemente el cuero cabelludo. Esta técnica mejorará la circulación de la sangre en la mente.
- Canela: Esta especia es eficaz. Se puede aplicar en tipo de pasta de contenido en la dieta.
Conclusión:
Come sano y haz ejercicio con frecuencia o practica yoga para mantenerte libre de estrés. Bebe mucha agua y descansa lo suficiente y duerme bien. No forzar la vista por el continuo resplandor de la pantalla del televisor o del ordenador. No leas con poca luz, además, provoca dolor de cabeza.