¿Qué hay que saber sobre la defensa personal para las mujeres?

Vista frontal de una joven que practica karate al aire libre en una terraza.

I assembled some ordinary things which you might find in your home, your vacation spot, or that you might be carrying in your purse or on your person which you could use as a weapon to fend off an attacker. Before we start discussing these common items as weapons, I will teach you a simple stance and block.

¿Qué hacer?

For the posture, Open your legs about hip width, and bend your legs, so you have greater equilibrium. Tuck your tail beneath you, by rolling the lower portions of your hips and pelvic bone forwards. That way he will not have the ability to knock you off your feet so readily.

Un bloqueo es cuando se detiene el golpe o la huelga de una persona. Cuando coges un objeto con una mano, con el otro puño y brazo, es probable que mantengas el puño y el brazo de forma protectora cubriendo tu cabeza y tu cara. Cuando golpeas vas a mantener las manos y el puño en alto. Tu brazo está recto en lugar de doblado.

Hay numerosas razones para mantener una protección arm. The first is emotional. An attacker is seeking to bully you quickly. He’s also searching for a simple goal, to get what he needs in a fast manner. When you’re in a defensive position, immediately he might think twice as you don’t appear as a simple, and defenseless target. The second explanation is that you are really covering your face and head from his perspective. You’re obstructing his vision of where to you.

But you can see him from under your arm. You’ve got an advantage. Another more significant reason, is that he might strike with what he has. A block will divert a good deal of the ability of the hit. It’s far better to injure your arm then your face or head. Also a blocking arm may be used to push him back. If you hit him hard enough at a vulnerable stage, he could fall forward and crash right into you with his body or head. Better that he makes contact with your blocking arm rather than your , and he will not have the ability to catch hold of you as he drops.

¡Toma nota!

Otra razón, si tiene un arma, va a atacar tu cabeza , porque piensa que es la forma más rápida de intimidarte y ganar manos. Si te golpea en la cabeza con algo duro vas a estar aturdido. Utiliza tu brazo para bloquear desde el principio y tendrás una mayor probabilidad de defenderte. El último brazo de bloqueo puede convertirse rápidamente en un golpe. Estos son algunos de los objetos más comunes que se pueden aplicar como arma: Un bolso o una bolsa que podría tener una mochila, o una bolsa de mensajería, un teléfono móvil, un cepillo para el pelo, una botella de aerosol, un lápiz, un paraguas pequeño, el tacón de tu zapato, un papel o una revista que estará enrollada. Vamos a repasar todos estos elementos para enseñarte cómo puedes utilizar estos objetos comunes en tu beneficio contra un atacante.

!

También me gustaría señalar, que falta un arma importante, y falta intencionadamente y es cualquier CUCHILLO. La causa de esto es extremadamente simple. Es un arma obviamente peligrosa que tu atacante seguramente usará contra ti si tiene la oportunidad. Por lo tanto, me gustaría mostrarte cómo puedes utilizar objetos comunes que tu atacante no sospechará que son armas, y que pueden herirle.

A or some other gun is absolutely the last resort protection! You don’t need to give your attacker any thoughts, or deadly weapons, he can turn on you. Bringing a knife into any confrontation heightens a confrontation into a possible lethal fight. Frankly, you do not need to endure a horrible sexual attack attempt, or violent assault and have a harrowing legal battle, to defend your choice of using a knife. If you killed a guy with a knife, then the court may not see it as self explanatory.

Si noqueaste a un hombre con un tazón de tu armario, definitivamente lo ven como algo autoexplicativo. Sé que suena un poco loco, pero esta es la forma en que el sistema legal puede ver el uso de un arma mortal como un cuchillo o una pistola. Es el último recurso. Así que empecemos ahora. Una cartera o bolso pesado será un arma muy efectiva. El área que vas a golpear con un bolso es la ingle o la nariz.

Hazlo.

Empuja, o golpea la bolsa justo entre sus muslos. Si eres capaz de hacerlo varias veces, hazlo con la mayor presión posible. Si tiene correas largas, tendrá que agarrar el bolso muy cerca de la bolsa, ya que las correas pueden arrancarse, y entonces perderá el bolso o la bolsa y todo el contenido de su interior.

Si se trata de una bolsa pesada, puede ser algo difícil de manejar. Puede maniobrar la bolsa entre usted y él, en un bloque de protección. Esto es lo que yo haría para empezar. Si tiene la bolsa cruzada, cuando la tenga colgada de un hombro, entonces maniobraría delante de usted, no pierda tiempo cogiéndola del otro lado del hombro.

Si él está intentando golpearte, entonces puedes coger el bolso y licuarlo con fuerza en su nariz, esto es un excelente bloqueo. También si viene hacia ti con un arma más mortífera, que podría perforar la piel o apuñalarte, puedes colocar el bolso entre él y tu propio cuerpo para escudarte en el arma.

Es mejor que un cuchillo o un arma afilada golpee tu bolso en lugar de perforar un órgano crucial o causar una lesión grave. Puedes hacerlo con un par de tipos distintos de bolsos, carteras o mochilas.

Un teléfono móvil

Obviamente, una de las mejores ayudas que te proporciona un teléfono es la posibilidad de pedir ayuda. Sin embargo, debes tener en cuenta que realmente puedes utilizarlo como un arma eficaz. Es duro, duradero y compacto. Lo tienes en tu casa, y normalmente en tu persona, o en tu bolso. Lo vas a tomar en tu mano como si estuvieras sosteniendo una botella de agua y vas a golpear con fuerza en la ingle del atacante, justo entre sus piernas. Golpea con fuerza hasta su ingle. Si puedes golpearlo varias veces apunta a la ingle, una y otra vez. Adivina qué, siempre puedes conseguir un teléfono nuevo. Si ataca desde el tronco, batea el teléfono hacia abajo y hacia la ingle.

Aunque te ataque por el tronco, seguirás teniendo el brazo levantado en un bloqueo defensivo. En un momento puede estar atacando en el tronco y un minuto después, te está atacando de frente, así que mantén tu brazo bloqueador, está levantado y listo. Si necesitas un ataque de seguimiento tu brazo bloqueador está a punto de golpear. Tambien si el esta de frente, y esta muy apretado, y no tienes espacio para balancearlo, sostén el teléfono en ambas manos por las terminaciones en caso de que puedas licuar el teléfono directamente en su nariz. Golpéalo varias veces en el caso de que puedas manejarlo. Pégale fuerte en el tímpano. Si sostienes el teléfono en una mano, entonces el otro brazo sirve para bloquear. El último hotel, da un golpe directo al lado de la cabeza en la (zona de la sien.) Eso dolerá.

Si después de todo eso todavía tienes el teléfono y sigue funcionando, quédate con él mientras corres y llama a la asistencia. Lo siguiente es un cepillo para el pelo. Hay cepillos de muchas formas y tamaños, algunos con mango y otros sin él. Si puedes coger un cepillo sin demasiados problemas, el cepillo podría ser un arma estupenda, uno con mango podría ser sencillo de agarrar. Puedes golpearle en la ingle, en la nariz, en la rótula o en un lado de la cabeza (zona de la sien) o en el tímpano. Para la discusión asumamos que estamos golpeando, o golpeando en varios de los puntos vulnerables del cuerpo, ingle, nariz, orejas, ojos, lado de la cabeza, y rodillas. Cuando se golpea en la ingle un cepillo de pelo, es un tiro recto a la ingle, o hacia atrás y el swing hacia abajo o hacia arriba en su escroto.

Puedes usar la parte trasera o el lado de las cerdas, para balancearte hacia arriba, como si estuvieras balanceando una paleta. Puedes golpearlo en su nariz, o sumergirlo hacia abajo en su nariz. Puedes hacer un golpe directo a la sien o a su oreja. Otro lugar vulnerable es la rótula. Deberías balancear esa parte firmemente como si estuvieras balanceando una paleta de ping pong, hacia abajo en su rodilla con la parte posterior del cepillo. Podría romperse, pero no pasa nada, pasa al siguiente.

¿Un cepillo?

¿Qué tan fuerte puedes golpear con un cepillo? Compruébelo usted mismo. Tome su cepillo y luego golpear en la parte posterior de la misma contra una superficie dura, como un asiento, imagínese si esto era la tapa de la rodilla del atacante. Ahora que he mencionado el cepillo de pelo, también quería mencionar que el peine de pelo o palos elaborados que que puede sostener el pelo. Se puede utilizar en un movimiento de apuñalamiento. Eso va al ojo o a la ingle.

Aerosol spray bottle or can. Very simply. Spray it into his eyes. You would also use the spray can just enjoy the hairbrush and swing it upward or down to his groin. You’ve got to be real careful with an aerosol can, because under it might explode. A pen or pencil. Use a pen or pencil in a stabbing motion. You can aim for the eyes, groin, or side of the neck like this. Keep the blocking arm up and prepared. Small umbrella. This is a small, lightweight and compact “club” The groin is the ideal target for this. It is also possible to open the umbrella into his face, along with his vision blocked, kick him or knee him in the groin.

Cuando finalmente se le quite el paraguas de la cara, puedes darle un puñetazo en la nariz. Seguro que no se lo espera. Otra forma efectiva de usar el paraguas sería para bloquear un puñetazo, o un ataque intencionado. Puedes usar el paraguas cerrado para atacar de vuelta a su muñeca si se abalanza sobre ti con un arma. Mantén tu brazo de bloqueo levantado y preparado. El tacón de tu zapato.

Pisa la parte superior del pie. Patea tus talones hacia atrás en su ingle si está tratando de atraparte por detrás. Dale una patada en la ingle o en la rodilla. Si estás en el suelo y puedes alcanzar su cara, dale una patada en la cara. Si se te rompe el tacón en la batalla, o tienes un tacón roto, de una fiesta anterior, apuñala hacia abajo con él igual que hiciste con el lápiz. La ingle, o el ojo si eres capaz de alcanzarlo.

If your shoe is off but the heel and shoe is still ingestion, take the shoe in your hand and chop down with the exposed heels. With a fantastic solid heel, while it’s high heel or not, or a fantastic solid walking shoe; a fantastic kick in the shin bone, knee cap, or groin is a really debilitating and effective strike. For those who have teenagers or small children, teach them about the shoes. The school uniform usually comes equipped with a heavy duty dress shoe to match. Newspaper or magazine.

Otras opciones

Tanto el periódico como la revista parecen muy ordinarios. ¿No es así? Aquí tenemos la revista O y el periódico The New York Times. Si los utilizas adecuadamente, también pueden ser un arma sorprendentemente eficaz. Enrollando el papel o la revista tienes ahora una barra resistente y ligera. Puedes utilizarla como un garrote al igual que hiciste con el paraguas. Los puntos vulnerables son la ingle y la nariz.

Un movimiento difícil de bofetada o golpe en su nariz y un movimiento de empuje con la revista o el periódico enrollado, en su ingle. Puedes usar esto para bloquear un golpe, o bajarlo con fuerza sobre su muñeca mientras te apartas. Sujeta el periódico o las revistas enrolladas con una o ambas manos y méteselo en la ingle. Golpea con fuerza su muñeca para bloquearlo. Estas cosas comunes probablemente las tengas en tu bolso o hayas llevado al mismo tiempo tu revista favorita.

Conclusión:

Saber que puedes crear armas a partir de objetos comunes, te da una ventaja. Si te atacan, tienes recursos. Cosas comunes como lo que he descrito arriba, no serán vistas como un arma por tu atacante. En este punto tendrás el elemento sorpresa. Espero que ninguno de los que leen sea agredido. Pero estad preparados y las cosas irán mejor si ocurre.

 

Artículo anterior¿Cuáles son las pistolas paralizantes más populares?
Artículo siguiente¿Cuándo esperar la menopausia?