La lactancia no sólo es beneficiosa para el bebé, sino que también aporta muchos beneficios para la salud de la madre. Esta es realmente la razón significativa por la que muchas madres contemporáneas se toman un tiempo y descubren la oportunidad de amamantar a su bebé. Aunque puede ser difícil de realizar para las madres que trabajan, alimentar al bebé completamente con leche humana vale completamente la pena.
¡Comencemos!
Para ayudarte a empezar correctamente, debes tener en cuenta algunos principios fundamentales de la lactancia materna. Por ejemplo, hay varias posiciones para dar el pecho. Las mejores dependen en gran medida de lo que os resulte más cómodo a ti y a tu bebé. La posición de cuna significa apoyar la cabeza de tu hijo en el pliegue de tu codo.
Al hacer esto, asegúrate de sostener a tu bebé colocando su vientre desde el cuerpo. Utiliza el otro brazo para sujetar el cuello y la cabeza de tu hijo. También puedes empezar a utilizar una almohada para que te resulte más cómodo. Por otro lado, está la posición de fútbol. Esta tiene un apodo obvio ya que esto te lleva a mantener a tu bebé como un balón de fútbol. Simplemente alinee la espalda de su bebé cerca de su antebrazo y anime su cuello y cabeza con su palma. Esta posición específica es la más recomendada para los bebés.
Además, las madres que han tenido un parto por cesárea pueden beneficiarse de esta posición porque no es tan dolorosa. En tercer lugar, la posición lateral es excelente para alimentar al bebé durante la noche. Basta con utilizar almohadas bajo la cabeza y acercarse al bebé. Utiliza una mano para sujetar el pecho y el pezón hacia la boca de tu hijo. Después, utiliza la misma mano para sostener el cuello y la cabeza de tu hijo.
Más consejos
También puedes colocar almohadas adicionales para la espalda de tu bebé. Ahora bien, lo más probable es que muchas principiantes se pregunten cuál es el momento ideal para dar el pecho. Aunque el horario real puede variar de un bebé a otro, la regla general es darle el pecho cada vez que tenga hambre. Es posible que amamante entre 8 y 12 veces en todo un día.
Como norma general, no esperes a que el bebé llore para darle de comer. Aprende a leer las señales de apetito y seguramente tu bebé estará irritado durante las sesiones de lactancia. De ello se desprende que tener mucha paciencia es fundamental. Muchas guías de lactancia te dirán que no te apresures al amamantar a tu bebé.
Los bebés suelen pasar al menos entre 10 y 20 minutos en cada pecho, por lo que puede que no sea demasiado sencillo darles el pecho cuando ya están cansados. Cambiar de posición con frecuencia puede ser difícil, pero no dudes en hacerlo si es necesario.
Además, algunas madres primerizas pueden sentirse consternadas por no producir suficiente leche durante los primeros días. Esto se puede remediar si sigues alimentando a tu hijo a pesar de ese problema. Con el tiempo, tu pecho tendrá suficiente leche para satisfacer las necesidades de tu hijo.
Es bueno saberlo
Ni que decir tiene que no se anima a todas las madres a dar el pecho. Hay exenciones para las portadoras del VIH, las madres con tuberculosis y las que se someten a sesiones de quimioterapia por cualquier tipo de cáncer. La información sobre lactancia materna que aparece en la red mundial especifica incluso que se recomienda no amamantar a las personas que toman drogas ilegales.
Finalmente
Las personas con problemas de salud poco comunes y las que toman algún medicamento recetado tampoco pueden dar el pecho. Para obtener información adicional sobre la lactancia materna adecuada, preguntar a profesionales y expertos puede ser una idea fantástica. Muchos de ellos están dispuestos a compartir información con cualquiera que desee aprender los fundamentos de la lactancia materna. Si buscas su ayuda, podrás entender mejor cómo hacer que la lactancia funcione para ti y para tu bebé. También puedes hablar con madres experimentadas para conocer estrategias y trucos eficaces.