La primera vez que escuché "amamantar puede ser un arte" pensé que era probablemente la afirmación más falsa que había leído. Pero a las pocas semanas de amamantar, me di cuenta de que esa afirmación era real. El hecho de que produzcamos leche después de tener un bebé no significa que el procedimiento específico de la lactancia sea natural.
Es relativamente
Estoy segura de que algunas mujeres podrían adaptarse eficazmente. Pero si eres como yo, entiendes que la lactancia puede plantear un montón de dificultades entonces. Anticípate a hacer la lactancia materna con éxito ahora. Lo mejor que hay que tener en cuenta es que requiere práctica y tiempo y energía para conseguirlo.
En primer lugar, amamanta a tu hijo cuando des a luz directamente. Aunque puede resultar incómodo y probablemente estarás agotada, podría fomentar un excelente vínculo de inmediato. No te sientas mal si tu hijo no se engancha inmediatamente. Podrían ser necesarios varios intentos antes de que el recién nacido le coja el tranquillo. Como la pareja no está acostumbrada a dar el pecho, ambos tendréis que adaptaros el uno al otro para que el proceso funcione.
La lactancia materna
Con el tiempo será más fácil. Asegúrate de contar con un especialista en lactancia. A menudo, los hospitales pueden hacer que una empleada con experiencia se reúna con uno para discutir cualquier problema o preocupación que pueda tener. Evita ser tímida a la hora de contar cualquier problema de lactancia. Lo más probable es que escuches que tu bebé debe mamar cada 2-3 horas durante 15 o media hora. Durante la noche para alimentar a los médicos y enfermeras también dicen despertar a su hijo o hija.
Debo discrepar hasta un punto genuino. Mi hija nunca llegó a un cuarto de hora porque realmente creo que engulló todos sus nutrientes rápidamente. La noche en la semana inicial de su vida también comenzó a dormir durante todo el día. Ella alimentado alrededor de 10 p.m., se despertó sólo 1 vez alrededor de 3 a.m., su día en alrededor de 8 a y se levantó for.m. Ella no murió de hambre y creció normalmente. El punto real sería no imponer algún marco de tiempo específico en su propio bebé. Él te informará de lo que realmente le funciona.
Recuerde
Además, recuerda que cuando un niño está dando un estirón, probablemente deseará mamar durante más tiempo o incluso con más frecuencia. Déjate llevar por la corriente. Pronto entenderá y apreciará estos episodios. No obstante, si te preocupa que tu hijo no esté tomando suficiente leche, ponte en contacto con el pediatra de tu hijo, que podrá pesarlo para ver si está ganando suficiente peso.
Procura ponerte lo más cómoda posible cuando empieces a dar el pecho. Siéntate en un lugar cómodo y levanta los brazos para poder apoyar la cabeza de tu bebé. Un cojín de lactancia me funcionó de maravilla cuando mi hija apenas tenía un año. No tenía que sostenerla ni preocuparme de que se me cansaran los brazos.
Además, asegúrate de tener todos los suministros al alcance de la mano. Ten cerca un vaso de agua y un tentempié, ya que la lactancia es bastante agotadora. Puedes poner música relajante, leer o ver cómo se alimenta tu pequeño bebé sin más. Recuerda que necesitarás entre 2.000 y 2.700 calorías diarias para mantener la producción de leche.
Nota final
No te preocupes en este momento por hacer desaparecer ese bulto del bebé. Las frutas, el agua y los frutos secos, para ser exactos ocho vasos de 8 onzas cada uno, son lo más saludable que se puede ingerir. La lactancia puede ser un poco frustrante al principio, pero es la mejor manera de obtener nutrición para el bebé. Si no puede tomar medidas, no se desespere. Puedes tener un bebé feliz y sano que tome leche artificial. Pero cuando puedas amamantarlo, debes aguantar en las buenas y en las malas. Valdrá la pena.