¿Son estas palabras de amor?

¿A veces tienes problemas para entender exactamente lo que tu novia quiere decir cuando te encuentras o hablas con ella? No'te preocupes, lo que sigue es una traducción divertida e irreverente diseñada para que comprendas...

¿Cómo despertar su sanador interior?

Durante un largo retiro ayurvédico de sanación en la India, el médico dijo algo que me impactó. Le conté la experiencia excepcional de una "recogida" de energías que estaba sintiendo cuando repetía mantras...

¿Cómo ser totalmente positivo?

The very best and quickest way to better your life is simple: just think more favorably. You've probably heard this many times before. It's true; like a great deal of things in life, getting...

¿Por qué sentarse demasiado es el nuevo fumar?

Recent studies point to sitting too much as with the identical increase in mortality rate as smoking. Good Lord, now we must worry about sitting too! I wonder what our mortality rate is if...

¿Puede la inflamación crónica causar graves daños a su cuerpo?

La inflamación afecta a muchas facetas de nuestra vida. Desempeña un papel importante en nuestro organismo, y no es algo de lo que podamos prescindir. Pero aunque nos proteja y juegue un papel vital...

¿Cómo enseñar a los niños a cuidar el dolor?

Hace treinta años, en un campo de las ligas menores del estado de Nueva York, un niño se lastimó el pulgar al ser golpeado con la pelota. El entrenador, que también era su padre, miró en el...

¿Por qué es importante la risa para la salud?

We're going to talk about for reasons why laughter is healthy for your body. Laughter enhances our immune system and our general functions. As you probably know, stress is one of the top factors...

¿Cómo detectar la menopausia?

La menopausia es uno de los momentos más temidos en la vida de la mayoría de las mujeres, y es algo que prácticamente todas ellas empiezan a temer cuando se acercan a los cuarenta años. Durante los primeros años de la década de los cuarenta, algunas mujeres comienzan...
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