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    Nutrición

    ¿Cómo perder kilos de forma fácil?

    ¿Quieres perder 5 kilos sin hacer ejercicio ni dieta? Lo sé porque mi marido lo consiguió. ¿Cómo lo hizo? Llevo mucho tiempo diciéndole a mi marido que las bebidas gaseosas pueden arruinar la salud. No las compro y no se las sirvo a nuestros hijos. A pesar de ello, mantuvo su hábito de beber una Coca-Cola todos los días en el trabajo.

    ¿Está poniendo en riesgo su salud?

    ¿SERÁN LOS ALIMENTOS QUE TOMES LOS QUE PONGAN EN MAYOR RIESGO TU BIENESTAR? Los alimentos (y el agua) pueden ser lo primero que necesitas para garantizar tu vida. Sin ellos, te marchitarás y morirás. Necesitarás alimentos por su nutrición y por su sustento.Veamos... Hoy te suministra una buena nutrición sólida pero serán los alimentos...

    ¿Por qué elegir alimentos saludables?

    La vida sana está en la mente de muchas personas que desean una mayor calidad de vida. Para muchos que están tan ocupados con sus...

    ¿Cambian las necesidades de proteínas de las personas mayores?

    Se dice que la juventud se desperdicia en los jóvenes. Demasiado ocupados figurándose la vida, apenas se toman tiempo para apreciarla. Afortunadamente, con la medicina...

    ¿Cómo mantener unos hábitos alimentarios saludables?

    Una dieta nutritiva puede permitirle tener mejor aspecto, sentirse mejor y vivir más tiempo. I'm sad to say however they are so many men...

    ¿Por qué probar los alimentos ricos en fitoquímicos para mejorar la vista?

    Cuando se trata de mejorar la vista y mantenerla sana, los estudios de investigación implican que existe'una conexión entre la calidad de nuestra dieta y...

    ¿Cómo reducir la inflamación y el dolor articular?

    Todos sabemos que sí funciona; se puede iniciar el proceso de curación del cuerpo'apuntando a una zona afectada con nutrientes esenciales. Como he...

    ¿Cuáles son los beneficios de la cúrcuma para la salud?

    ¿Y si le dijera que existe un suplemento nutricional que tiene un sinfín de beneficios para la salud, que puede ayudarle con una serie de...

    ¿Existen beneficios probados del aceite de pescado?

    El consumo de comida rápida y de aperitivos fritos conduce a la acumulación de colesterol en las arterias, lo que da lugar a problemas de salud mortales como el corazón.

    ¿Qué son los gliconutrientes?

    Los gluconutrientes son ocho azúcares resistentes que el organismo utiliza para la comunicación entre células. Estos azúcares no son empleados por el organismo como fuente...

    ¿Cuáles son los beneficios para la salud de las manzanas?

    Los beneficios de las manzanas para la salud forman parte de nuestra cultura desde hace mucho tiempo. Una manzana al día mantiene alejado al médico...

    ¿Una dieta sana mejora el estado de ánimo?

    Algunos pueden pensar que no'hay ninguna relación entre lo que comes y el estado de tu mente. Esta es una idea errónea, la depresión puede...

    ¿Pueden la dieta y el ejercicio controlar la presión arterial alta?

    Todos sabemos lo que significa la tensión arterial y lo que significa tenerla alta o baja. Pues bien, para dejar las cosas claras, el corazón...

    ¿Cuál es el poder de los antioxidantes?

    En 3º de primaria me dijeron que posiblemente podría escribir un trabajo sobre cualquier tema para los deberes de inglés. Me parece...