Τι είναι οι παιδικές κοιλιακές ημικρανίες;

κοιλιακό άλγος και πονοκέφαλος

Σε αντίθεση με τους ενήλικες, τα παιδιά δεν εμφανίζουν παραδοσιακές ημικρανίες. Αντ' αυτού, πιο συχνά αυτό που βιώνουν μπορεί να είναι μια κοιλιακή ημικρανία - δηλαδή μια σοβαρή δυσφορία στο στομάχι που συνδέεται με ναυτία και εμετό χωρίς το αναγνωρίσιμο προβάδισμα σε. Οι κοιλιακές ημικρανίες παρατηρούνται πιο τακτικά σε παιδιά με οικογενειακό ιστορικό ημικρανιών. Μόλις ένα παιδί φτάσει στην ωριμότητα, η κοιλιακή δυσφορία συνήθως τελειώνει και αντ' αυτού, ωστόσο, αναπτύσσονται ημικρανίες.

Δείκτες

Οι πιο συνηθισμένες εξωτερικές ενδείξεις της κοιλιακής ημικρανίας περιλαμβάνουν ναυτία ή εμετό, εμετό και φίμωση που μερικές φορές συνοδεύονται από εξωτερικές ενδείξεις ευαισθησίας στο φως και πονοκεφάλους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο έντονος κοιλιακός πόνος μπορεί να αποτελεί ένδειξη άλλων σοβαρών καταστάσεων, όπως για παράδειγμα σκωληκοειδίτιδα. Για το λόγο αυτό, βεβαιωθείτε ότι ο γιος ή η κόρη σας εξετάζεται από εξειδικευμένο ιατρό.

Ο απλούστερος τρόπος για να αποτρέψετε μια κοιλιακή ημικρανία θα ήταν να δοκιμάσετε και να προσδιορίσετε αν υπάρχει ένα μοτίβο στα επεισόδια. Συμβαίνουν μετά την κατανάλωση ή την κατανάλωση τροφίμων; Μετά από επαφή με σκόνη, χορδή χημικών καθαρισμού; Ενδεχομένως μετά από παρατεταμένη επαφή με έντονο φωτισμό, φθορισμούς ή παιχνίδια βίντεο που αναβοσβήνουν; Ο τελικός τρόπος για να προσδιορίσετε αν υπάρχει κάποιο σχέδιο σε αυτά τα επεισόδια κοιλιακής ημικρανίας θα ήταν να διατηρήσετε ένα ημερολόγιο ημικρανίας.

Κάνε αυτό!

Απλά καταγράψτε τι συνέβη την τελευταία ημέρα πριν από μια επίθεση. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι τα παιδιά τους επηρεάζονται από την αϋπνία, τον υπερβολικό ενθουσιασμό, την καφεΐνη, τη βρωμιά και τα ακάρεα της σκόνης, εκτός από τα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα καυτά σκυλιά. Εάν επιλέξετε να υποψιάζεστε ότι τα τρόφιμα είναι πραγματικά ένας παράγοντας, προσπαθήστε να περιορίσετε την κατανάλωση επεξεργασμένων και διατηρημένων γευμάτων από το παιδί σας. Γενικά, τα φρέσκα τρόφιμα είναι συχνά καλύτερα.

Λάβετε επίσης μέτρα για να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης και να θυμάστε ότι η καφεΐνη είναι επίσης ένα τυπικό συστατικό των δημοφιλών "ενεργειακών" ποτών. Εάν οι περιβαλλοντικοί παράγοντες φαίνεται να αποτελούν εκλυτικούς παράγοντες, τότε λάβετε μέτρα για να διατηρήσετε το υπνοδωμάτιο του γιου ή της κόρης σας όσο το δυνατόν λιγότερο σκονισμένο, μειώστε την επαφή με χημικούς μεσίτες καθαρισμού (η μετάβαση σε φυσικά είδη καθαρισμού είναι ευκολότερη και φθηνότερη από ό,τι στο παρελθόν) και αποφύγετε την περιττή επαφή με τον καπνό του τσιγάρου.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να αντιμετωπίσει τις ημικρανίες στο στομάχι του παιδιού σας, εάν είναι ιδιαίτερα συχνές ή σοβαρές.

Θυμηθείτε το

Μόλις μια επίθεση θα είναι εντελώς ταραγμένη, η καλύτερη θεραπεία είναι απλώς να βεβαιωθείτε ότι ο γιος ή η κόρη σας παραμένει με ασφάλεια ενυδατωμένος. Πολλά παιδιά μπορεί επίσης να επωφεληθούν από τον ύπνο όποτε μπορείτε, και την τήρηση μιας απλής, εύπεπτης δίαιτας.