Τι είναι οι καλύτερες θεραπείες μύκητα των νυχιών;

apple cider vinegar

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές για θεραπείες και "θεραπείες" για τον μύκητα των νυχιών. Αυτές περιλαμβάνουν φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC), συνταγές από γιατρό και προϊόντα που μπορεί να έχετε στο σπίτι σας. Πρόκειται για ένα σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, αλλά δεν θέλουν να μοιραστούν το πρόβλημα ή τις λύσεις τους. Ο μύκητας των νυχιών μπορεί να βρεθεί στα νύχια σας, αλλά είναι πιο συνηθισμένος στα νύχια των ποδιών σας. Είναι δύσκολο να "θεραπευτεί" και μπορεί να επανεμφανιστεί ακόμα και αν φαίνεται να έχει φύγει.

Για να δούμε...

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με το να διατηρείτε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά και να τα αφήνετε να αναπνέουν. Το να φοράτε στενά παπούτσια που είναι πολύ στενά μπορεί να οδηγήσει σε μύκητες των νυχιών. Αυτό προκαλεί την εφίδρωση των ποδιών σας και εμποδίζει τα πόδια σας να στεγνώσουν. Αυτό τα κάνει συνεχώς υγρά, γεγονός που δημιουργεί το τέλειο περιβάλλον για αυτή την πάθηση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τον μύκητα των νυχιών, αλλά πολύ λίγες θεραπείες.

Ξεκινήστε τη θεραπεία σας φορώντας άνετα, "αναπνεύσιμα" παπούτσια που εφαρμόζουν καλά. Αν φοράτε κάλτσες, επιλέξτε βαμβακερές κάλτσες, κατά προτίμηση από βιολογικό βαμβάκι. Εάν είναι δυνατόν, αλλάξτε τις κάλτσες σας μόλις γίνουν υγρές. Εναλλακτικά, ξεσκονίστε τα πόδια σας με άμυλο καλαμποκιού πριν ντυθείτε. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε κάλτσες που απορροφούν την υγρασία.

Οικιακές θεραπείες

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπιτικές θεραπείες όπως το μούλιασμα των ποδιών σας σε μηλόξυδο και νερό ή το τρίψιμο με μηλόξυδο απευθείας στα νύχια των ποδιών σας τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Στεγνώστε τα εντελώς. Μπορείτε επίσης να τρίψετε οδοντόκρεμα στα νύχια σας για να αντιμετωπίσετε τον μύκητα των νυχιών. Αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να λυθεί με το μούλιασμα των ποδιών σας σε ζεστό νερό με θαλασσινό αλάτι. Ο μύκητας των νυχιών μπορεί να αντιμετωπιστεί σε μόλις τρεις μήνες.

Η "θεραπεία" επιτυγχάνεται με τη θανάτωση οποιουδήποτε μύκητα στα νύχια ή στο κρεβάτι των νυχιών σας. Ο μύκητας δεν θα είναι παρών καθώς το νύχι σας μεγαλώνει. Ακόμη και αν το πρόβλημα επιλυθεί, μπορεί να επανεμφανιστεί αν φοράτε στενά, μη αναπνεύσιμα παπούτσια για πολύ καιρό.

Πρόληψη

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία για τον μύκητα των νυχιών. Αυτό είναι ένα από τα θέματα που όταν το έχετε, είναι πολύ εύκολο να το ξαναβρείτε. Διατηρείτε τα πόδια και τα νύχια σας όσο το δυνατόν πιο καθαρά. Μην περπατάτε ξυπόλητοι σε υγρό περιβάλλον, όπως το ντους ενός γυμναστηρίου ή ο χώρος της πισίνας. Συνιστώνται σαγιονάρες και προστατευτικές παντόφλες.