Mis siis, kui teie hommikune kofeiini tarbimine põhjustab teile peavalu? Kas teadsid, et kofeiin on üks meie ühiskonnas kõige sagedamini kasutatavatest uimastitest? Seda ravimit (jah, see on ravim!) võib leida paljudes toiduainetes, mida me iga päev sööme. Seda võib leida kohvist, šokolaadist ja paljudest teistest toiduainetest. See on üks vähestest uimastitest, mis on seaduslik ja mille kasutamine ei ole piiratud. Miljonid inimesed kasutavad seda iga päev.
Kofeiin
Naljakas asi kofeiini ja peavalu puhul on see, et need on natuke vastuolulised. Mõned inimesed saavad peavalu võõrutusnähtudest. Kofeiin võib aidata ka peavalu puhul. Järgnev teave peaks aitama teil mõista kofeiini ja peavalu seoseid. Nagu ma mainisin, on peavalu ja kofeiini vahel eriline suhe.
Mõnedel inimestel võib kofeiini ärajätmise tõttu tekkida peavalu. See ei kehti kõigi kohta. Selleks, et see juhtuks, peate olema suur kohvijooja (vähemalt viis tassi päevas). See võib juhtuda ka neil, kes joovad vähem kohvi, kuid sagedamini esineb see neil, kes tarbivad kohvi pikemat aega. See ravim on väga ainulaadne. Seda ravimit on väga raske üle tarvitada.
Kohvi äravõtmine
Kohvi võõrutushaiguse all kannatavatel inimestel esineb vähem tõsiseid sümptomeid kui teistel uimastitarbijatel. Kofeiinist võõrutuspeavalu vältimiseks võite aeglaselt vähendada kofeiini sisaldavate toodete kogust. See toimib hästi, kui soovite vältida valu süvenemist. Ärge püüdke valu täielikult lõpetada ühe päevaga. See on suurepärane viis peavaludest kiiresti vabanemiseks. Siiski võib kofeiini kasutada peavalu leevendamiseks.
Meditsiinitöötajad teavad, et kofeiin aitab ravimitel hästi toimida. Kofeiin täiendab ravimit, muutes selle tõhusamaks. Seepärast on Excedrinis kofeiini. See on hea, sest kofeiini sisaldavate valuvaigistite kasutamisel on teil vaja vähem ravimeid, et oma peavalu kontrolli alla saada.
Kokkuvõte
Oluline on meeles pidada, et kofeiin võib mõnel inimesel põhjustada ka migreeni. Paljud inimesed ei mõista, et kofeiin võib põhjustada peavalu. Need inimesed peaksid ennetava meetmena vältima kohvi joomist. See on eriti oluline migreeni all kannatavatele inimestele. Näete, et kofeiini ja peavalu vaheline seos on ainulaadne. See võib olla põhjuseks või raviks.