Loomulik ravi menopausi on tõesti teema, mis sisaldab üsna kindlasti uudiste pealkirjades viimasel ajal. Noh, sa üksi ei ole. Siin leiate kõik, mida vajate, et aidata oluliselt leida looduslikke ravimeetodeid, tunduvad mõistlikud eri tüüpi saadaval, Kõikide praeguste valikuvõimaluste ja vastuoluliste aruannete puhul võib see olla pettumust tekitav.
Kuidas valida?
Jätkake lugemist ja me lõpetame koos labürindi. Miks me oleme otsinud looduslikke ravimeid? Menopaus on tegelikult loomulik bioloogiline protsess, mitte lihtsalt meditsiiniline haigus. Kuid põhjustada depressiooni ja väsimust koos kaalutõusuga, kuumahooge, lisaks kaotus võlu intiimsus. Nii et on ütlematagi selge, et me soovime tõelist leevendust ka see ainult on praktiline näidata, et looduslikud ravimeetodid. Paljud valikud ja võimalused loodusliku ravi menopausi võib leida ja me peame kasutama neid.
Menopaus ei ole haigus, kuid me ei tohi jätta ravi tähelepanuta, kui tõsised sümptomid teevad meid käredaks, paisunud, sojatoiduks. Need võivad aidata teie süsteemil stabiliseerida hormoonide taset ja omada ka östrogeenilaadset toimet teie kehas samuti. Pingutage, et valida sojatoidu asemel toidulisandeid alati. Juhul, kui kardad, et sulle ei meeldi tofu, või tee mõni kuum šokolaad või ehk sile sojapiimaga isegi.
Sulle võivad meeldida röstitud sojapähklid või, kui sa oled tõesti julge, proovi mõnda tempehist valmistatud mokkarooga. See on tõenäoliselt see ravimtaim, millest paljud meist, kes on uurinud looduslikke menopausi ravimeid, on kuulnud esimesena. See on ilmselt kõige rohkem uuritud ja laialdaselt kättesaadav. Paljud naised teatavad, et see on tõesti kasulik nende kuumahoogude leevendamisel eriti.
Kuid must cohosh ei võib tegelikult mõjutada looduslikke hormoone meie kehas, ja shouid pidevalt arutada koos oma arstiga, enne kui see tõesti on lisatud teile oma täiendada raviskeemi. VITAMIIN ANTIOKSÜDANT. E-vitamiini antioksüdantide igapäevane kasutamine on tõestatud, et see aitab oluliselt kaasa kuumahoogude sümptomitele mõnel naisel, kes läbivad perimenopausi või menopauge.