Rohkem

    Naha tervise saladused?

    On üsna hästi teada, et erinevad inimesed saavad samade nahahooldustoodetega erinevaid tulemusi. See võib olla tingitud erinevustest kehakeemias, kuid enamasti on see tingitud sellest, et igaüks kasutab nahahooldustooteid erinevalt. On ütlematagi selge, et kui konkreetne toode ei anna teile oodatud tulemusi, ei tähenda see alati, et te kasutate toodet valesti.

    Vaatame...

    Kahjuks ei toimi paljud tooted lihtsalt nii, nagu reklaamitakse, sõltumata sellest, mida sa teed! Lisaks sellele võivad mõned tooted toimida mõnede inimeste puhul, kuid mitte teiste puhul, isegi kui neid kasutatakse õigesti. Siiski, kui toode ei toimi, võib see sageli olla tingitud ebaõigest kasutamisest. Tooted nagu nahakreemid, geelid. Seega sõltub tõhusus sellest, kas toimeained toimivad ja kas need imenduvad teie nahka. Teie naha temperatuur, niisutus, keskkond ja muud tegurid mõjutavad teie naha võimet imenduda toote toimeaineid.

    Puhastage nahk enne mis tahes kauba pealekandmist. Parim aeg pealekandmiseks on kohe pärast sooja duši või vanni, sest mitte ainult ei ole teie nahk puhas, vaid lisaks on see soe ja niiske, nii et see imab paremini kõik, mida te kasutate. Ärge peske kuuma veega, sest liigne soojus kiirendab vananemist. Vesi peaks olema soe, kuid mitte kuum. Kui aga kavatsete kanda peale midagi rasvast, mis poorid ummistab, siis piserdage endale jahedat vett, et poore sulgeda. Patsuta lihtsalt rätikuga kuivaks.

    Süsifilter

    Kasutage ka söe dušifiltrit, et vältida kokkupuudet vee klooriga. Tõenäoliselt joote filtreeritud või pudelivett - kuid duši all võib naha kaudu imenduda rohkem kloori kui 8 oz. klaasi veest! Ärge kasutage naha puhastamisel tavalist seepi või šampooni, need on liiga kuivatavad. Kasutage head niisutavat seepi, nahapuhastusvahendit või tavalist sooja (mitte kuuma) vett.

      Kas menopausi sümptomite leevendamiseks on olemas looduslikud meetodid?

    Naha pealmine kiht koosneb suures osas surnud, kuivanud rakkudest. Kui see kiht muutub liiga paksuks, kas vananemise või halva nahahoolduse tõttu, on nahahooldusvahendi toimeainetel raske tungida. Professionaalne mikrodermabrasioon eemaldab selle nahapinna ohutult, tuues nähtavale selle all oleva palju tervema ja noorema välimusega naha ning võimaldades nahahooldusvahenditele suuremat tõhusust. Lisaks tugevdab sageli tehtud mikrodermabrasioon nahka, stimuleerides kollageeni ja elastiini tootmist, mis aitab vähendada kortse, peeneid jooni, aknearme ja mitmeid muid plekke.

    Pea meeles

    Kasutage nahahooldustoodete pealekandmiseks lühikesi, kindlaid liigutusi. Ärge venitage nahka. Ärge hõõruge. Pärast pealekandmist masseerige kaupu õrnalt nahale, koputades sõrmedega piirkonda umbes 30 minutit. Kui kasutate kodus professionaalset mikrodermabrasioonitoodet, on oluline lugeda juhiseid ja järgida neid väga hoolikalt. Pidage meeles, et professionaalset mikrodermabrasiooni kasutatakse tavaliselt kallite masinate ja meditsiiniliselt koolitatud spetsialistide abil.

    Saate palju säästa, kui teete seda ise, kuid ärge olge liiga innukas, et leida see 10 aastat noorem välimus. Kanna käsnad esimesel korral kergelt - lase oma nahal programmiga kohaneda. Lisage iga programmiga veidi rohkem aega ja pingutage, umbes 2 nädala tagant kuni maksimaalselt 3-5 minutit (sõltuvalt teie naha tundlikkusest). Kui teil on tundlik nahk või allergiad, testige pidevalt esmalt kasutatavaid kaupu väikesel nahapalal kaenlaaluses (pehmel nahal küünarvarre alumise osa ümber).

    Tundlik nahk

    Kas teadsid, et tundlik nahk on väga levinud? Üle 40 protsendi inimestest ütlevad, et neil on seda. Selle põhjuste hulka kuuluvad vanus, pärilikkus, sugu ja rassilised erinevused. Need allpool esitatud küsimused aitavad teil teada saada, kas teie nahk võib olla tundlik. Loomulikult on parim viis selle avastamiseks külaskäik nahaarsti juurde!

    • Kas teie nahk muutub pärast seebiga pesemist eriti kuivaks?
    • Kas teie nahk muutub eriti rasvaseks ja puhkeb välja pärast teatud tüüpi niisutavate kreemide kasutamist? Kui vastasite ühele või mõlemale küsimusele jaatavalt, võib teil olla tundlik nahk.
    • Kas teie nahk muutub punetavaks, sügeleb, põletab või tunneb end "pingul" pärast otsest või kaudset kokkupuudet lõhnaainete või spetsiaalsete šampoonide, raseerimiskreemide, pesemisvahendite, nõudepesuvahendite, juuksespreide, puhastusvahendite või deodorantidega? Tundliku naha ärritajate hulka kuuluvad paljud majapidamis- ja isiklikud tooted. Lõhnad ja värvained peaaegu kõigis majapidamistoodetes ja mitmetes kehahooldustoodetes võivad põhjustada ärritust otsesest kokkupuutest või ehk riietele, rätikutele või voodipesule jäänud jääkidest. Kui teil on mõni küsimuse 3 klassikalistest tundliku naha tunnustest ja sümptomitest, siis proovige kasutada hüpoallergeenseid tooteid, mis ei sisalda koostisosi, mis teadaolevalt põhjustavad nahareaktsioone.
    • Kas teie nahk punetab, sügeleb, põleb või tunneb end "pingul" pärast pikaajalist kokkupuudet päikesevalguse, tuule, kuumuse või külma mõjul? Tundlik nahk reageerib sageli äärmuslikele ilmastikutingimustele. Tegelikkuses võib tundlikku nahka ärritada kõik, mis kahjustab teie naha loomulikku kaitsebarjääri vee aurustumise vastu, mida nimetatakse rasuks.
    • Kas teil on psoriaas või akne? Akne, psoriaasi või nahahaiguste, näiteks ekseemi all kannatavatel inimestel on sageli tundlik nahk. Need seisundid kahjustavad immuunsüsteemi toimimist ja/või hävitavad naha kaitsebarjääri. Kui teil on mõni neist seisunditest, võib teil olla tundlik nahk.
      Kuidas ennetada isiklikku rünnakut?

     

    Ideed

    Seotud artiklid