Uskumatu hulk naisi kogevad õigel ajal nende tsükli lõpu poole, kui nad tunnevad end madalalt, vihane, loomne hgh, toidutalumatuse, Ütlematagi selge, et PMS-i tervis on võetud on tõesti positiivne samm tõsiselt.
Vaatame...
Lääne ühiskond - mehed ja naised kaasa arvatud - on pikka aega uskunud, et PMS-i sümptomid on kindlasti ka kohustus või on psühhosomaatilised ja need tuleb täielikult kujutlusvõime alt välja jätta, et kogeda homogeenset ja sujuvat igapäevast kogemust.
Kuid elustiili tervisekindlustuse ja muutuste lähenemisviisid on soovitatav, meil on oht, et PMSi tabu kiigub teistmoodi. Et olla midagi, mille kohta ühiskond eitab, selle asemel käsitletakse seda nüüd tõesti kui vastuvõetamatut elu tunnust, mille kaotamiseks tuleks astuda positiivseid samme.
See "arvan, et see on ja parandada seda" mentaliteet on väga meessoost, omaks sama palju meeste kui daamid ühiskonnas, Mis täpselt, kui, et oleks võimalik murda tabu ümber PMS tõesti, me valime reageerida meie naiselik sümptomid asemel reageerivad ja vastupanu oma meeles? Menstruatsiooniperiood on looduse meetod meie anatoomia ettevalmistamiseks, et luua uus elu.
- Millised on premenstruaalse sündroomi ravi? Premenstruaalne sündroom ehk PMS mõjutab peaaegu kaheksakümmend viis protsenti enamikust naistest kogu nende sünnitusea jooksul, kusjuures sümptomid võivad varieeruda iga tsükli jooksul ja olla kerged või rasked. Mõned naised saavad oma sümptomitega hakkama elustiili muutmise või käsimüügiravimite kasutamisega, mõnedel naistel tekivad tõsisemad sümptomid, mis võivad nõuda retseptiravimite väljakirjutamist. Hea teada Peamiselt seetõttu, et kindlasti ei ole teadaolevat lõplikku põhjust premenstruaalsele sündroomile ja välised sümptomid mõjutavad kõiki naisi erinevalt, võib selle probleemi ravimine sageli olla keeruline, sest PMS-i raviviisid, mis võiksid toimida mõne naisega...
- Millised on PMS-i sümptomid? Kuigi seal on kindlasti mõned arutelu seas meditsiinitöötajad seoses sellega, mida täpsed erinevused on tavaliselt vahel "premenstruaalse sündroomi" või isegi "PMS" pluss "premenstruaalse ebamugavustunne", enamik nõustuvad, et kui välised sümptomid oluliselt takistada funktsiooni, päevast päeva tegevust, või isegi ühendused, pärast seda, et see konkreetne täidab tingimused seoses "premenstruaalse sündroomi" või isegi "PMS". Sümptomid Erinevad märgid ja sümptomid, mis võivad juhtuda koos PMS võib erineda naissoost erinevate jooksul intensiivsus koos liiki märke ja sümptomeid. Kuigi mõned naised võivad kogeda vaid paar märke...
- Kas teie hormoonid lähevad hulluks? PMS on midagi, millega paljud naised on "õppinud koos elama" - nad aktsepteerivad igakuiseid muutusi oma meeleolus, söögiisu, energia ja unerutiinis kui tüütu, kuid vältimatu osa elust. Hinnanguliselt kogeb Austraalias kuni 75 protsenti naistest PMSi igal ajal, kusjuures 18 protsenti naistest kannatab raske vormi - menstruatsioonieelse düsfoorilise häire (PMDD) all. Kas teadsite? PMS ja PMDD on sageli halvasti ravitud või diagnoositud. Need seisundid võivad teie elu tõsiselt kahjustada. Fantastiline uudis on see, et PMS-i saab kergesti ja tõhusalt ravida dieedi, treeningu ja looduslike ravimitega.....