Rohkem

    Millised on PMS-i sümptomid?

    Kuigi seal on kindlasti mõned arutelu seas meditsiinitöötajad seoses sellega, mida täpsed erinevused on tavaliselt vahel "premenstruaalse sündroomi" või isegi "PMS" pluss "premenstruaalse ebamugavustunne", enamik nõustuvad, et kui välised sümptomid oluliselt takistada funktsiooni, päevast päeva tegevust, või isegi ühendused, pärast seda, et see konkreetne täidab tingimused seoses "premenstruaalse sündroomi" või isegi "PMS".

    Sümptomid

    Erinevad märke ja sümptomeid, mis võivad juhtuda koos PMS võib erineda naissoost eri jooksul intensiivsus koos liiki märke ja sümptomeid. Kuigi mõned naised võivad tekkida vaid paar märke ja sümptomeid, mis on kerge, et mõistlik, teised inimesed võivad tekkida mitmeid väliseid sümptomeid, mis on läbi mõistliku, et tõsine.

    Kuigi teadlastel ja teadlastel ei ole kunagi olnud võimalust luua PMS-i lõplikku põhjust, võib leida rohkem kui 100 pluss 50 märki ja sümptomit, mis on selle häirega seotud. Tõenäoliselt kõige tüüpilisemad märke ja sümptomid, mis on seotud menstruatsioonieelsete sümptomitega, on ülespaisumine, mis põhjustab kehakaalu suurenemist.

    See puhitus juhtub tavaliselt sees kõhu piirkonnas ja võib lõpuks on toonud joogivee säilitamine või võib-olla kütuse pluss obipatsioon, mis on tavaliselt seotud seotud PMS. Valu võib olla ka tüüpiline seas naised, kes muidu kannatavad PMS ja võib koosneda kergus, peavalu, krambid, pluss valus lihasgruppide või isegi luud.

      Mis on head rasvad?

    Kas teadsid?

    Kurnatus on ka veel üks tüüpiline probleem seas naised, kes on silmitsi PMS lisaks üldisele väsimus. Turse pluss valu rindade võib toimuda ka koos PMS ja see on toonud konkreetse omaks summa naissoost, mis omakorda põhjustab konkreetse rindade süsteem on suurem. Mõned daamid võivad kogeda ka lekke seotud vedeliku läbi mõlema või isegi iga rinnad, kui nad on lükatud. See lekkimine on tuntud kui "nibu heakskiidu", mis võib olla ilmne, valge värvi, sünge, kollakas, pruunikas või isegi keskkonnasõbralik, ja see on tavaliselt regulaarne; siiski , juhul, kui nibu vabastamist juhtub automaatselt ilma stressi või isegi aktiveerimine, see oleks lõpuks uurida doktor.

    Paljud naised lisaks tekib suur muutus jooksul soolestiku liikumise ja võib isegi omada võib-olla kõhulahtisus või isegi obstruktsioon. Muutused nälga koos igatsus eriti toidud : eriti toiduained, mis on soolane või isegi kena - võib olla ka üks rohkem tüüpiline märk, et palju daamid kogemus PMS. Paljud naised ka pakkuda probleem koos vistrikud, mis aeg-ajalt võib juhtuda, sest kõikumine jooksul keha hormooni kogused.

      Mis on stressijuhtimine?

    Kokkuvõte

    Paljud naised kogevad käitumise kohandusi või isegi dispositsiooni tõusud ja mõõnad koos menstruatsioonieelsete sümptomitega, mis võivad olla läbi mõõduka, et mõistlik. Kõige tüüpilisem käitumise kohandused, mis võivad toimuda oleks seotud muutub kergesti ärritunud või isegi lühike temperament, vaenulikkus, samuti tagasilöögi läbi pere ja sõbrad. Mõned daamid võivad ka omada psühholoogilisi muudatusi, mis saavad neid rõhutada, omavad stressi, dispositsiooni tõusud ja mõõnad, raev ja ka vähenemine nende endi tase keskenduda või isegi tähelepanelikkus.

     

    Ideed

    Seotud artiklid