Traditsiooniliselt oli menopausi keskmine vanus 60 aastat. Naiste perimenopaus saabus umbes 50-aastaselt ja menopaus (mida määratletakse kui 12 järjestikust kuud ilma menstruatsioonita) umbes 60-aastaselt, pluss või miinus paar aastat. Viimastel aastakümnetel on menopausi keskmine vanus siiski üha noorenenud.
Pidage meeles
Nüüd on täiesti normaalne, et tüdrukud satuvad perimenopausi 40ndates ja melanhoolia 50ndates. Kui algselt tekitas see muret, siis nüüd on murettekitavamaks muutunud see, et juba 35-aastased tüdrukud võivad siseneda perimenopausi, mis selle tendentsi põhjal võib panna tüdrukud varem menopausi. Samuti tundub, et mida nooremana perimenopaus tabab, seda kauem see kestab, mis on naiste jaoks kohutav.
Arstid on avastanud need tendentsid ja on imestanud, miks menopausi keskmine vanus näib põlvkondade lõikes muutuvat nooremaks. Miks muutub menopausi keskmine vanus? Praegu eeldavad arstid, et see on seotud tüdrukute üha stressirohkema eluviisiga, lisaks tüdrukutele kättesaadava ebatervisliku toidu järsku sissevooluga.
Harjumused
Ebatervislikud harjumused, nagu alkohol ja liigne tarbimine, võivad samuti panna naiste keha arvama, et nad on "vanemad", kui nad tegelikult on. See on murettekitav, sest vanuse muutus toob naiste jaoks kaasa erilisi tagajärgi tervisele ja need tagajärjed võivad olla tõsised. Esiteks, perimenopausi varasem algus tähendab varasemat hormonaalset tasakaalustamatust naise organismis. See võib raskendada naise reproduktiivset süsteemi ja võib olla üks põhjus, miks üha rohkem tüdrukuid laseb end hüsteerektoomiaga opereerida.
Lisaks suurendab see tõenäosust saada ootamatuid rasedusi või rasedusi, kus lastel on suurem tõenäosus saada sünnieelseid probleeme. Teiseks võib perimenopausi hormoonide põhjustatud tasakaalustamatus olla naise elus üsna häiriv, eriti kui nad on veel 30ndates ja neilt oodatakse väga palju tööd kontoris ja kodus. Mõned naised seostavad oma elu pinget ja perimenopausi sümptomeid sellega, et üha rohkem naisi on diagnoositud emotsionaalsete probleemidega, nagu depressioon või bipolaarne haigus.
Pea meeles
Kuigi on äärmiselt võimalik, et perimenopausi mõningate hormonaalsete kõikumiste läbimine ja selle häirimine võib süvendada emotsionaalseid sümptomeid, ei ole selgeid seoseid nende kahe vahel, kuigi korrelatsioon on midagi, mida tasub tähele panna. Eespool mainitud probleemid on vaid kaks tõsisematest tervisehäiretest, mis võivad tekkida menopausi normaalse vanuse nooremaks muutumise tõttu. Kui praegune elustiili trend on see, mis põhjustab seda murettekitavat muutust keskmises menopausi vanuses, siis palutakse tüdrukutel elada tervislikumat elu alates noorematest aastatest, et pikendada oma reproduktiivset eluiga ja lühendada perimenopausi.
Lõppmärkus
On ka teisi tervisehäireid, mis võivad tekitada tüsistusi, ja tüdrukud, kes perimenopausi varakult alustavad, peaksid kasutama võimalust lugeda, millega nad silmitsi seisavad, et nad saaksid paremini valmistuda eelseisvateks väljakutseteks.