Mis on migreen? Migreeni võib kirjeldada kui tugevat, valulikku peavalu. Need arenevad järk-järgult kergest peavalust torkivaks peavaluks. Migreeniga kaasnevad või sellele eelnevad sageli sensoorsed häired, nagu välgud, pimedad kohad, kipitustunne kätes ja jalgades, iiveldus ja oksendamine. Migreen võib põhjustada tugevat valu ja see võib kesta mõnest tunnist kuni päevadeni. Migreeni põhjustab tavaliselt veresoonte turse ja närvikiududest vabanevate kemikaalide kombinatsioon.
Põletik
Ajuväliarteri laieneb peavalu ajal, vabastades kemikaale. Need kombineeritud mõjud võivad põhjustada edasist laienemist ja valu, samuti põletikku. See võib veelgi süvendada iiveldust, kõhulahtisust, oksendamist. See ühine reaktsioon põhjustab viivitust mao tühjendamisel peensoolde. Samuti mõjutab see toidu imendumist ja vereringet, mis võib põhjustada külmad käed ja jalad ning suurenenud tundlikkust valguse või heli suhtes.
Migreen võib mõjutada igaüht. Migreen võib mõjutada kõiki, olgu nad siis lapsed, teismelised või täiskasvanud. Uuringud on näidanud, et naistel esineb migreen peaaegu neli korda sagedamini. Paljudel inimestel, kellel on migreeniline peavalu, on anamneesis migreen. See oletus põhineb eeldusel, et ei ole olemas spetsiifilisi pärilikke mehhanisme. See oletus põhineb migreenihaigetel, kellel on anamneesis migreen.
Veresooned
Arvatakse, et inimestel, kes kannatavad migreeni all, on pärilik kõrvalekalle, mille puhul nende veresooned ei reguleeri korralikult. Paljudel täiskasvanutel, kes kannatavad migreeni all, on esimene migreen ikka veel lapsena. Teemakohased uuringud näitasid, et peaaegu 5% inimestest on kannatanud migreenihoogude all enne 15. eluaastat; tegelikult võivad migreenipeavalu kogeda juba viieaastased lapsed. See viitab sellele, et migreeni esinemine lastel on sagedasem, kui varem arvati.
Lapsed reageerivad migreenile erinevalt. Täiskasvanud ei pruugi mõista nende sümptomeid või nende toimetulekut. Te võite täheldada meeleolu muutust (ebatavaline tuju, kurbus või viha), iiveldust, peavalu (eriti ühel või mõlemal pool pead) ja temperamendi muutust. Lastel esineb täiskasvanutest sagedamini peavalu mõlemal pool. Mõnedel lastel võib tekkida aura või nad võivad olla valgustundlikud. On oletatud, et migreenile võivad kalduda ka lapsed, kes on autosõltlased. Peavalu puhul on hea mõte proovida toidulisandeid.
Kokkuvõte
Need toidulisandid ei ole kallid ja neil ei ole kõrvaltoimeid nagu retseptiravimitel. Need toidulisandid võivad tegelikult olla kasulikud. Alternatiivsed ravimeetodid võivad aidata migreeni leevendamisel, kuid kohest leevendust ei ole võimalik saada. Pikaajalised tulemused on siiski võimalikud. Vitamiinide B6 ja B12, foolhappe, magneesiumi ja koensüümi Q10 igapäevane lisamine võib aidata vähendada migreeni raskust, sagedust ja puudulikkust. Tegelikult on näidatud, et igapäevased vitamiinipreparaadid vähendavad migreeni invaliidsust kaks korda.