Kui te arvasite, et teie migreeni peavalu oli häire, mida kogesid mõned õnnetud inimesed teie ümber, vaadake uuesti läbi. Teil on palju korporatsiooni oma kannatusi. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kuulub migreen 20 kõige raskema invaliidistava haiguse hulka maailmas. American Migraine Basis'i hinnangul on ainuüksi Ameerikas 36 miljonil inimesel probleeme migreeniga.
Kas teadsid?
Migreen on naistel 3 korda sagedamini levinud kui meestel. Kogu elu jooksul kannatab migreenist koguni 30% naistest. Kuid umbes 12 miljonil Ameerika mehel on probleeme migreeniga. Kuigi see haigus ei piirdu tegelikult ainult naistega, leidub vähe mehi, kes helistavad oma töökohale, et teatada, et nad jäävad migreeni tõttu koju. See võib olla nõrkuse sissepääs.
Mehed on väidetavalt tugevad, neid ei häiri tegelikult sellised pisiasjad nagu peavalu. Kuid see haigus võib olla tohutult kurnav, tekitades ohtu sõiduki juhtimiseks ja äärmiselt raske olla produktiivne kontoris või muul töökohal.
Migreeni peavalu
Vaatamata sellele, et paljud inimesed kogevad seda haigust, ei ole arstiteadlased leidnud klassikalise migreeni peavalu põhjust. Teoreetiliselt arvatakse, et kemikaalid meeles on stabiilsusest väljas koos teiste keemiliste ainete, sealhulgas serotoniini koos teiste mineraalidega, need vallandajad mõjutavad neid, kes on vastuvõtlikud migreenile, kuid neil ei ole mingit mõju inimestele, kellel ei ole probleeme selle haigusega.
Naised, kellel on probleeme migreeniga, võivad läbida migreeni alguspunkti, sest nende kehas on östrogeeni kõikumine. Seetõttu kannatavad nad sageli migreeni ajal oma perioodide ajal, kuna nad tunnevad olulist nihet östrogeeni vahemikes. Rasedus võib samuti olla migreenile vastuvõtlikuks perioodiks hormonaalsete muutuste tõttu. Sama kehtib ka menopausi puhul.
Pea meeles
Teadaolevalt põhjustavad migreeni nii naistel kui ka meestel mõned toidud, nimelt õlu, burgandi- või merlot-vein, laagerdunud juust, šokolaad ja kohv, kui nimetada vaid mõned. Huvitaval kombel võivad neuroloogid soovitada kofeiini kui loomulikku abinõu tugevate peavalude puhul. Söögi vahelejätmine ja paastumine võivad samuti olla migreeni vallandajad. See näitab, et igasugune tasakaalustamatus organismis võib olla migreeni põhjuseks inimestel, kellel on selle haigusega probleeme.
Keskkonnaelemendid, nagu näiteks stress, valju müra ja elav päikesevalgus, võivad samuti vallandada migreeni. On teada, et ilmastikutingimuste kõikumised ja nende mõju baromeetrilisele rõhule mõjutavad inimesi, kellel on artriit, kuid need mõjutavad negatiivselt ka isikuid, kellel on probleeme migreeniga.
Peavalu, olgu see siis pinge või migreen, põhjustab arterite laienemist ja kokkutõmbumist. Migreenid põhjustavad arterite kasvu, samas kui stressi peavalu tõmbab artereid kokku. Migreeni peavalu tunnused ja sümptomid hõlmavad mitmeid tingimusi, sealhulgas iiveldus või oksendamine, tundlikkus valguse ja valju müra suhtes võib olla üsna tavaline.
Kokkuvõte
Uuringud näitavad, et puudulik magneesiumi tase kogu kehas näib olevat üks tegur, mis põhjustab migreeni. Seetõttu annab magneesiumi normaalse taseme säilitamine migreenipatsientidele lootust selle haiguse regulaarsuse vähendamiseks. Magneesiumi on vaja enamiku funktsioonide jaoks meie kehas. Selle mineraali tasakaalustamatus võib põhjustada meeleolu kõikumisi, depressiooni. Nagu eespool öeldud, on väga suur protsent migreenihaigetest teadlik suutmatusest täita tavapäraseid igapäevaseid ülesandeid, sealhulgas töökohal nõutavaid ülesandeid. See on ka olukord õpilaste puhul, kes püüavad jätkata oma nõutavat sooritust kolledžis ja nende võimetus tegutseda migreeni alguspunktiga.