Olete tõenäoliselt kulutanud palju raha ja aega, et üritada migreenist vabaneda. Siin on hea uudis. Paljud kõige tõhusamad ja tulemuslikumad ravimeetodid on täiesti loomulikud ja odavad. Alternatiivmeditsiini tunnistatakse üha enam migreeni peavalu elujõuliseks raviks. Ameerika Ühendriikide Mayo kliiniku andmetel mõjutab migreeni peavalu rohkem kui 30 miljonit inimest.
Veresooned
Need on põhjustatud laienenud veresoontest teie ajus. See põhjustab tugevat valu ja vallandab sümpaatilise reaktsiooni teistes kehaosades. Akuutne valu, mis mõjutab ühte templit. Peavalu on valu, mis tekib otsaesise, silma ümbruses või tagakeha suunas. Peavalu, mis pulseerib või pulseerib. Kui te teete mingit füüsilist tegevust, süveneb peavalu. Iiveldus ja oksendamine on tavalised sümptomid.
Valgustundlikkus ja helitundlikkus. Tugev peavalu, millele eelneb unisus ja ärrituvus, väsimus, depressioon või mõlemad.
Kas teadsid?
Ligikaudu 40% migreenist ei diagnoosita ja seetõttu ravitakse neid valesti. Kui teil esineb mõni eespool nimetatud sümptomitest, peaksite pöörduma arsti poole. Valu leevendamiseks on palju võimalusi. Kuigi arst võib soovitada teile haiguse raviks retseptiravimit, peaksite uurima ka looduslike abinõude kohta.
Need on looduslikult esinevad ained ja ühendid, seega võivad need olla odavamad ja vähem tõenäoline, et nad mõjutavad teisi ravimeid. Kuigi taimseid abinõusid ja alternatiivseid ravimeetodeid kunagi tauniti, aktsepteerivad paljud arstid neid nüüd kui migreeni elujõulist ravi.
Looduslikud abinõud
Teaduslikud uuringud tõestavad looduslike abinõude tõhusust. Võib-olla soovite proovida palavikurohtu, ravimtaime, mis võib aidata teil vabaneda migreenist. Migreeni peavalu saab leevendada, kui võtta 380 mg palavikurohtu päevas.
Gingko teed või toidulisandeid võib kasutada loodusliku abinõuna migreeni peavalu puhul. Gingko parandab aju verevoolu, mis suurendab migreeni tekkimise tõenäosust.
On tõestatud, et Cayenne'i pipar vähendab migreeniga kaasnevat tugevat valu. Cayenne'i pipart saab lisada paljudele toitudele, mis teeb sellest lihtsa taimse ravimi. Valge paju koort võib kasutada migreenivalu leevendamiseks. Seda tuleks kasutada säästlikult, nagu kõiki valuvaigisteid.
Kokkuvõte
On palju taimseid abinõusid, mida saab kasutada tugevate peavalude raviks. Kuigi mitte kõik abinõud ei toimi teie puhul, on tõenäoliselt vähemalt üks, mis töötab. Rääkides loodusravi spetsialistiga või alternatiivmeditsiiniga kursis oleva perearstiga, saate rohkem teada, kuidas migreenist looduslikult vabaneda.