Ninakinnisus võib olla põhjustatud allergiatest, keskkonnateguritest või puudulikust vedelikutarbimisest. Parimal juhul ei pruugi te saada piisavalt vedelikku, et lahjendada limasekretsiooni teie ninasõõrmetes, mis võib põhjustada ebanormaalset ninakinnisust. Teie ninakõrvalkoobastele võivad mõjuda ka klooriga töödeldud ujumisbasseinid. Kõige parem on kasutada soolase veega basseine.}
Post nina tilkumine
See võib põhjustada ummikuid, aevastamist ja köha. Samuti võite tunda valu kaelas ja peas, sealhulgas peavalu ja kurguärritust. Hea ninakinnisuse järgne ravi on auru sissehingamine lima vedeldamiseks. Teine tõhus ravi on soolalahuse pihustus. Soolasprei koosneb soolasest veest. Sinusopade puhastamiseks segatakse soola sooja veega.
Saate ravida ninakinnisusetõbe ilma ravimiteta. Drenaaži vähendamiseks võite masseerida oma ninakõrvalisi. Seda nimetatakse sageli sinusevabastuse massaažiks.
Relief massaaž
Veenduge, et teie käed on toatemperatuuril. Alustage otsmiku keskelt ja liigutage sõrmeotstega ringikujulist liikumist templi suunas. Seejärel liikuge lähemale ninaharjale ja masseerige põski. Jätkake seda liigutust, liigutades sõrmeotstega ringikujulist liikumist templi suunas.
Et aidata ära hoida sinusevoolu, võite lisada oma näomassaažitehnikale ka akupressuuri. See tähendab põhimõtteliselt teatud osade surumist teie näol kindlaksmääratud aja jooksul. Neid meetodeid võib olla raske seletada, sealhulgas seda, kuidas need aitavad kaasa sinusdrenaažile.
Taimne abi
Teine suurepärane kodune abinõu on ravimtaimed. Nad ei vaja ravimeid. Barberry ja eukalüpt on kõige eelistatumad ja armastatumad ravimtaimed. Nendes ravimtaimedes on antibakteriaalsed, alkaloidid ja ained, mis võitlevad nakkuse vastu.
Erinevad looduslikud toidud, sealhulgas brokoli ja lillkapsas, aitavad teil saada palju vitamiine. Apelsinid ja ananass on head A-vitamiini allikad, kui teile meeldivad puuviljad.
- Mis põhjustab halba hingeõhku pärast ninaõõnejärgset tilgutamist? Teile ei meeldi see, mida ma teile ütlen, kui teil on ninaeemalduse järgne tilk või kui te arvate, et see võib hullemaks minna. Ninakinnisus on rohkem kui ebamugavustunne. See võib põhjustada ka ebameeldiva haisuga hingeõhku. Aga enne kui hakkate ahastusest nutma, peaksite lugema edasi, et teada saada, kuidas vabaneda halvast ninaeemalduse järgsest hingeõhust. Millal tekib ninaeemalduse järgne hingeõhk? Ninakinnisuse järgset tilgutamist Ülemäärane lima kurgust või ninast nimetatakse ninakinnisuse järgseks tilgutamiseks. Teie ninakäikudes olevad rakud toodavad seda lima pidevalt. See võib põhjustada kurguvalu, ebameeldiva lõhnaga hingeõhku ja isegi...
- Kuidas saada leevendust Sinus Congestion? Ninakinnisus on seisund, mille puhul teie ninakäigud on ummistunud, mistõttu on raske hingata. Põhimõtteliselt on tegemist seisundiga, mille puhul ninakäigud ummistuvad paistes membraanidest. Selle põhjuseks võib olla veresoonte põletik. Seejärel on nina membraanid sunnitud eraldama täiendavat lima, et kõrvaldada bakterite, viiruste, allergeenide või muude võõrkehade põhjustatud ärritust. Ninakinnisus Ninakinnisuse levinumad põhjused on krooniline gripp, tsüstiline fibroos, tavaline külmetushaigus, dekongestantide sprei pikaajaline kasutamine, ninakinnisus ja leetrid. Samuti võib tekkida allergia teatud ärritavate ainete, näiteks tolmu, suitsu või lemmikloomade haisu suhtes.....
- Mis põhjustab sinusiiti? Kui emaka veenid ja arterid paisuvad ja laienevad, tekib ninakinnisus ja sinus, mis süveneb päevade möödudes. Seega jääb ninakäiku kinni terve hulk soovimatuid aineid, mis viib ummistuseni nagu lima, mädanik ja õhk. Keegi, kellel on see sinusprobleem, tunneb valu ja äärmuslikku ebamugavustunnet ning valu algab tavaliselt silma alt ja liigub lõua suunas ning seda võib segi ajada ka kas pea- või hambavaluga. Sinusiit Sinusiit võib olla põhjustatud paljudest põhjustest, nagu allergiad, seen-, bakteriaalsed ja viirushaigused ning lima...