Menopausi juhised seoses menopausi märke ja sümptomeid on täpselt see, mida daamid tegelikult otsivad. Menopaus võib olla raske summa aega naise olemasolu pluss mõnikord väga keeruline. Seotud perimenopausi on erinevad daamilt erinev.
Hea teada
Mõned naised ei oma mingeid märke ja sümptomeid, sest peaaegu kõik, pluss mõned on piisavalt. See on mõnikord raske eristada, mis tavaliselt sümptomid on tavaliselt seotud perimenopausi pluss millist tüüpi, et vananemine. Major peri menopausi märke ja sümptomeid jooksul naise palju rohkem muuta jooksul.
Ainult vähem kui 10% naistest kogevad peri menopausi ilma korrigeerimiseta. Üsna sageli võivad naise vaheajad muutuda väiksemaks ja palju korrapärasemaks. Menopausi soovitused arsti kaudu on kaaluda rasestumisvastaseid tablette, et muuta kõik need palju normaalsemaks. Kuumustunne on tavaliselt täiendav seoses peri menopausi. Need ilmnevad erinevatel hetkedel menopausifaaside (pre-menopaus, peri-menopaus või isegi menopausijärgne etapp) ja neid on raske käsitleda.
Võtke teadmiseks
Need võivad olla kerged või isegi tahked, samuti võivad mõned asjad, nagu näiteks igapäevane pinge, vallandada kõik need. Menopausi juhised selle stsenaariumi on püüda vabaneda pingeid, kui see on võimalik. Teine peri menopausi sümptomid on tavaliselt tunne golf kiik. Väga parim meelestatus nihkub? Need on tavaliselt kiireid muudatusi teie tunnetuses.
Umbes minut võite olla naerma pluss täiendav sa ei pruugi lõpetada nutmine ja moping pluss tunne tegelikult stressis välja seoses lihtsalt ei põhjuseks. Menopausi ettepanekud tunne tõusud ja mõõnad oleks saada ette nähtud arst, kui sa ei suuda hallata kõiki neid pluss nad segavad liigselt koos oma olemasolu.
Kaalutõus
Rasvakasvu peetakse väga tavaliselt perimenopausiga seotud näitajaks. Kõikuv inimese hormoonid toodab stsenaarium, kui inimene on tekitanud palju rohkem keha rasva kudede muuta langes naine, mis on vajalik, et säilitada tervislik luufragmentide, et kaitsta keskus pluss veresoonte, lihtsalt parandades "hea kolesterooli" (HDL) pluss vähendada "halb kolesterool" (LDL).
Une seisund võib olla veel üks regulaarne seoses peri menopausi. Naised, kes võivad olla sooja tunne võib olla puhkavad küsimusi liiga, kuid unehäired näitab lisaks välja sooja tunne. Menopausi soovitused juhtudel nagu see oleks saada ennast alates mugav pluss lõdvestunud kui võimalik, enne kui minna, et madratsi, on teha seda sageli samal ajal raami igal õhtul.
Lõppsõna
Muutused jooksul kogus östrogeeni oleks põhjus peri menopausi märke ja sümptomeid, pluss nad on erinevad iga naine. Mõned naised võivad olla kõik need üsna tugev pluss ilmne, samas kui mõned lihtsalt kogeda väga kergeid muudatusi. Sa võid küsida nõu inimeselt ema, sest peaaegu kindlasti võite olla võrreldav kohtumine temaga.