Kas te võite lõpuks tunda end soojana, samas kui mõned ei tunne? Kui te valite, siis võib teil olla kuumahooge, mis on menopausi tavapärane sümptom, mis on tingitud östrogeeni vähenevast tasemest. Alfa-tokoferool e-vitamiini antioksüdant võib olla ainus tüüp, mida meie keha suudab säilitada ja säilitada.
Vaatame...
Mitte ainult ei leitud, et alfa-tokoferool leevendab kuumahooge; see võib võidelda ka tupe kuivuse vastu, suurendada haiguste vastu võitlemise võimet ja vähendada südameinfarkti ohtu. Kui te kavatsete võtta e-vitamiini antioksüdanti menopausi leevendamiseks, kuid progesterooni tase võib langeda ainult nullini. See juhtub munasarjade funktsiooni kadumise tõttu. Munasarjad on mõju toota loomulik progesterooni, kuid ovulatsioon peatub kord, munasarjad ei erita seda hormooni enam.
Progesteroon on teie süsteemi jaoks väga oluline, kuna see pärsib östrogeeni kahjulikke tagajärgi, eriti rakkude kasvu. Kui seda ei tehta, võib see viia kasvajate tekkimiseni - ja kui selle vältimiseks ei ole enam progesterooni, võib see põhjustada tõsiseid tervisehäireid. Iga päev 1 / 2 neist sai 20 mg looduslikku progesteroonikreemi, samas kui abikaasa sai platseebot. võrreldes 19% vähenemine platseeborühmas); kui seda kasutatakse koos sünteetilise progesterooniga eriti.
Kui soovite uurida progesteroonikreemi eeliseid, on kõige parem, kui külastate loodusraviarsti ja lasete teha süljeanalüüsi, et mõõta oma keha östrogeeni ja progesterooni taset. See võib aidata teie arstil määrata õige annuse, rind, see juur on nimetatud maca, ja sisaldab on olnud lemmik Peruu lahendus suur hulk aastaid. Mis keskenduvad munasarjadele, et muuta nende funktsioone ja tekitada vaevalt soovimatuid mõjusid.
- Kas kannatate kuumahoogude all? Kõige tavalisem ja sageli kõige tüütum menopausiga seotud sümptom on kuumahoog, mida mõnikord nimetatakse kuumahoogudeks. Ameerikas kogevad 75% naistest, kes kogevad menopausi, kuumahooge 10% kuni 15% tüdrukutest, kellel on rasked või sagedased kuumahood. Kuumahood Ma oleksin õnnetu kuumahood, mis soojendavad kõige ebasobivamatel aegadel ja aeg-ajalt puhkevad iga paari tunni tagant. Ma proovisin iga trikk raamatus, et eemaldada see sünge sümptom - alates ravimtaimedest, teedest, treeningust, dieedist, palvetamisest tunnis, mis nad kaovad - kuid...
- Millised on populaarsed kodused abinõud kuumahoogude puhul? Naised otsivad üha enam looduslikke vahendeid kuumahoogude või "koduste abinõude" leevendamiseks. Hormoonasendusravi (HRT) oli aastaid kuumahoogude eelistatud ravi. Nüüdseks on meditsiiniline kogukond siiski tunnistanud pikaajalise HRTga seotud ohte. Sümptomid Mõned naised kogevad kuumahooge, kuuma higistamist ja muid menopausi sümptomeid viis kuni kuus aastat enne menstruatsiooni lõppemist. Need võivad jätkuda veel aastaid pärast seda. Ei ole ebatavaline, et naine, kes on kasutanud HRT-d rohkem kui kümme aastat, leiab leevendust. HRT on naistele ohtlikum...
- Kuidas ravida kuumahoogude probleeme? Kui teil on kuumahood, siis peate mõistma, et kuumahoogude leevendamiseks ei ole looduslikku ravi. Te ei pea mõtlema sellistele ravimitele nagu Effexor kuumahoogude ja Neurontin kuumahoogude raviks. Saate kindlasti ravida kuumahooge loomulikult. On kolm peamist viisi kuumahoogude ravimiseks ilma kahjulike ravimite võtmiseta. Alternatiivid Võite valida, et muuta mõningaid oma igapäevaseid eluviise, et suurendada oma tervist ja vähendada kuumahooge, võite proovida mõningaid lihtsaid saladusi kuumahoogude leevendamiseks, kui te neid saate, ja võite proovida taimseid toidulisandeid...