Üheksa kümnest menstruatsiooniga naisest tunneb iga kuu(de)s eelseisva(te) menstruatsiooni mõju. Menstruatsioonieelne sündroom (PMS) või menstruatsioonieelne pinge (PMT) võib väljenduda mitmel viisil, alates kurnavatest krampidest kuni peavalu ja meeleolumuutusteni. Sümptomid on kergelt häirivad kuni piinarikkad ja tavapärased ravimeetodid, nagu retseptiravimid, ei pruugi alati aidata (või ei pruugi olla teie maitse).
Alustame
Kui teil on PMS / PMT, võite kaaluda, kas lisada oma regulaarsele ravile ka digitaalne akupunktuur, et saada leevendust. Iidset Hiina akupunktuuripraktikat on kasutatud valu ja muude meditsiiniliste probleemide raviks. Selle enda põhimõtete kohaselt koosneb teie keha läbi keha kulgevatest energiaradadest, mis on ühendatud kogu sidekoe kaudu. Kui teil tekivad krambid, peavalu ja muud PMS-i sümptomid, on erinevad teed takistatud, takistades teie elu tervendava energia jõudmist nendesse piirkondadesse.
Akupunktuur
See kasutab väikeste nõelte asetamist konkreetsetesse piirkondadesse, mida nimetatakse akupunktideks, et need teed lahti ühendada. Akupunktuurist on saanud tunnustatud ja lugupeetud ravivõimalus ning paljud kindlustusseltsid pakuvad tänapäeval selle ravi eest tasu. Mis siis, kui te aga ei armasta nõelu või ei saa endale lubada korduvaid akupunktuuri külastusi? Võite investeerida FDA poolt heaks kiidetud elektroonilisse akupunktuuriaparaati, mis kasutab samu ravimise põhimõtteid, ainult et ilma nõeladeta.
Elektroonilist akupunktuuriseadet võib kasutada mugavalt kodus, vastavalt teie raviplaanile. Süsteem kasutab pulkade abil elektromagnetilisi impulsse teatud akupunktidele käes, randmes ja kätes, mis vastavad teie keha teatud piirkondadele. Näiteks, kui teie PMT põhjustab puhitust ja krampe, puudutate saua piirkonda, mis vastab emakale ja munasarjadele, et täiendada valu põhjustavaid energiaradu.
Hea teada
Sama põhimõte kehtib ka hormoonide põhjustatud iivelduse ja meeleolu kõikumise kohta. Elektroonilise akupunktuuriaparatuuriga on sageli kaasas kasulik akupunktide käekaart, nii et PMS- või PMT-sümptomite eneseravi ei pea olema seotud arvamistega. Oskus enesehooldada võib aidata teil vähendada oma sõltuvust retseptiravimitest, eriti kui need ravimid on võimelised tekitama kõrvaltoimeid.
Kui teie elu tuleb muuta, et võtta arvesse PMS-i valu ja kannatusi, võib investeering digitaalsesse akupunktuuriseadmesse olla vastus sellele, et saada see nädal oma elust iga kuu tagasi. Loomulikult rääkige oma arstiga oma PMS-i või PMT sümptomitest . Mõned võivad vajada meditsiinilist sekkumist. Fantastiline asi on see, et teie digitaalne akupunktuuriseade ei aita mitte ainult teie menstruatsioonieelsele sündroomile, vaid ka mitmesugustele muudele tervisehädadele (ja üldisele heaolule ).