Mantra on püha sõna (või fraas), mida kasutatakse keskendumisobjektina ja mis kehastab mingit osa vaimsest jõust. Millele võib teie järgmine loogiline vastus olla "keda see huvitab?". Ma väidan, et enamik meist peab mõtlema milleski suuremas kui me ise, et kasvada inimestena, ja teie eesmärgid kasvavad tõenäoliselt nii, nagu te ise kui indiviid.
Vaimsus
See võib tuleneda religioossetest tõekspidamistest ja võib olla sarnaselt võimaldav, kui see tuleneb isiklikest tõekspidamistest. Ma usun, et iga naine kannab oma südames suurust ja tal on vaja vaid kasvatada sisemist usku, et lasta sellel endas voolata. Tavalised inimesed võivad rutiinselt teha näiliselt erakordseid asju üksnes selle sisemise vaimse jõu kasutamise kaudu, et end kavandatud eesmärgi suunas liikuma panna.
Mantra võimel on minu jaoks sügavalt isiklik tähendus ja ma jagan teiega lugu ühest oma lemmikmantrast. Pärast oma laste kasvatamist püüdsin määratleda, kes ma olen, ja vabaneda kastist, kuhu olin end paigutanud. Sellel eneseotsingu teekonnal oli mul õnnistuseks kohtuda mõne uskumatu sportlase ja mentoriga. Üks neist mentoritest oli Blake Norwood.
Pea meeles
Blake konkureeris minuga 100 miili ultramaratoni läbiviimiseks - ja ta oli sellise võistluse võistlusjuht. Mõte, et ma võiksin kunagi sellise saavutusega hakkama saada, oli minu jaoks absurdne, kuid Blake uskus minusse, mida ma iseendas ei näinud. Blake'i (ja nüüd ka minu) lemmikmantrate hulka kuulub: "Kui see peab olema, siis on see minust sõltuv." See mantra käis mu peas peaaegu kolmkümmend tundi, sest ma jõudsin sügavalt endasse, et lõpetada see võistlus - mitte üks, vaid kaks korda viimase aastakümne jooksul.
Aasta pärast minu teist lõppu suri Blake ootamatult, nii et see mantra on nüüd minu jaoks veelgi olulisem iga kord, kui ma tahan endale meelde tuletada, et ma peaksin leidma usu, et teha midagi, mida ma pean hirmutavaks. Kui keegi nagu Blake suutis hoida sellist usku minu võimesse ületada kõik takistused, siis võin kindlasti ka mina seda usku endas realiseerida.
See pealkiri on austusavaldus väga erilisele inimesele ja sellised sõnad on alati minu südame lähedal, tuletades mulle meelde, et me oleme võimelised rohkemaks, kui me suudame ette kujutada. Kuna ma jagan seda sõnumit teiega, siis usun, et see on üks neist, mis on mulle kõige südamelähedasem. Ja iga päev loodan, et teen sobivaid asju, et jagada seda sõnumit ja usku teiste tüdrukutega, et nad avastaksid endas midagi head.