Peavalu on lastel normaalne. Vanematele on need siiski alati muretsemise põhjuseks, sest nende lapsed ei pruugi olla võimelised oma peavalu kirjeldama. Nad võivad osutuda käredaks, tõmbuda tagasi, oksendada või valida pimeda ala. Kõige sagedasemad peavalu põhjustavad tegurid lastel on migreen, silmaprobleemid, sinusinfektsioonid, enne kümneaastaseks saamist on poisid saanud migreeni, tüdrukutel tekivad need.
Migreeniga laps
Migreeni perekonna anamneesis, eriti ema poolel, esineb umbes 90% migreeniga lastel. Migreeni põhjustavate tegurite hulka kuuluvad kodune anamnees, hormonaalsed muutused, stress, eredalt vilkuv valgustus ja toidud (vt allpool). Tavaline migreen lastel on täheldatav kui pulseeriv või torkiv peavalu, mis kestab tavaliselt 1-3 tundi, kuid võib püsida päeva.
Migreeniga kaasneb sageli tugev iiveldus ja kõhuvalu. Mõnikord esineb lisaks valgusele ka kipitustunne jalgades ja kätes kogu migreeni peavalu ajal või teadmised aurast enne peavalu tekkimist. Visuaalne aura ei ole lastel tavaline, kuid võib hõlmata hägune nägemine, esemete moonutamine, siksakid või valgusvihud. Selle esinemissagedus suureneb läbi kooliaastate, eriti läbi eelkooliealiste ja teismeliste aastate.
Peavalu
Kui teie poeg või tütar on aga juba mõnda aega kurtnud peavalude üle ja ehk olete osutanud, et ta kükitab, et kaugete objektide avastamiseks või teleri lähedusse sattuda, on optometristi külastamine soovitatav. Halb nägemine tekitab silmalihaste pingutust, mis võib põhjustada peavalu. Kui teie poja või tütre peavalud ei kao täielikult pärast nägemise korrigeerimist või kui need on kunagi seotud punase lipu märkide ja sümptomitega (vt allpool), viige poeg või tütar arsti juurde hindamiseks niipea kui võimalik.
Mõnikord on oht, et jahe või kontrollimatu allergia muutub nohuinfektsiooniks. Üldiselt tuleks kahtlustada sinusinfektsiooni, kui teie poja või tütre külmetussümptomid kipuvad olema tavalisest raskemad või kui välised sümptomid püsivad palju kauem kui 10 päeva. Kui kahtlustate nohuinfektsiooni, viige poeg või tütar arsti juurde, sest välissümptomite raviks on vaja antibiootikume.
Kokkuvõte
Paljud peavalud lastel võivad olla tingitud ebakorrapärasustest nende eluviisides. Näiteks võivad peavalu põhjustada magamine või nädalavahetusel hilisõhtune üleval pidamine või toidu vahelejätmine. Seda saaks kergesti vältida, kui harrastada suurepärast unehügieeni (märkus allpool) ja tarbida korrapäraseid toite: hommiku-, lõuna- ja õhtusööki ning tervislikke vahepalasid vahepeal (järgmine).