Hvad er kraften i antioxidanter?
I 3. klasse fik jeg at vide, at jeg muligvis kunne skrive en opgave om et hvilket som helst emne til en engelsk hjemmeopgave. Jeg finder emnet skørbug, da det ramte søfolk, der har været til søs i længere tid, og den deraf følgende opdagelse af C-vitamin som kur mod skørbug. Jeg husker opgaven godt, for jeg blev bogstaveligt talt transcenderet fra uvidenhed ...
Hvorfor vælge sund mad?
En sund livsstil er i tankerne hos mange mennesker, der ønsker en større livskvalitet. For mange, der har så travlt med deres eget liv, ser det ud til, at de bare ikke har tilstrækkelig tid til at oprette og vedligeholde et program for sund levevis.Tag hensyn til
For nogle kan det se problematisk ud, når alt, hvad der faktisk er nødvendigt for at have en sund livsstil, er en nem rutine...
Hvad skal man vide om proteiner?
Gå ind i enhver helsekostbutik, dagligvarebutik eller endda nærbutik, og du vil højst sandsynligt finde hylder med proteinpulver, barer og...
Hvordan kan man gøre mad til medicin?
Ifølge sundhedsekspert og bestsellerforfatter Dr. Mark Hyman er mad den mest effektive medicin, der findes til behandling af kroniske sygdomme. Joel Fuhrman, en anden...
Er Aloe Vera bare et afføringsmiddel?
Dette er den afsluttende del af min todelte artikel (Aloe Vera - er det bare et afføringsmiddel?) om Aloe Vera planten, som i...
Er der forskellige typer af afgiftning?
Farlige komponenter i din krop generer dig i flere tilfælde. På grund af de mange forurenende stoffer kan du blive udsat for forskellige sundhedsproblemer, herunder acnes,...
Hvorfor alle bør Detox Cleanse?
Cleanses synes at være meget populære i disse dage. Hvad er en detox cleanse og hvorfor for alle, der er interesseret? Den primære...
Hvorfor dyrke lægeplanter i dit køkken?
Lange arbejdsdage, usund kost, mindre søvn og mere stress bringer vores egen krop og sundhed i stor fare. Diabetes, fedme, skjoldbruskkirtel...
Hvad har din hud brug for?
Du har sikkert hørt ordsproget "Så blød som en baby's numse". Det er noget, vi har brugt vores barndom på at tage for givet, og i vores modne...
Sætter du dit helbred på spil?
Vil de fødevarer, du indtager, være med til at øge risikoen for din trivsel? Mad (og vand) kan være den absolut første ting, der...