Eksperter anslår, at over 45 millioner amerikanere lider af hovedpine hvert år. Du ved, hvor alvorlig migrænehovedpine kan være, hvis du jævnligt lider af spændingshovedpine eller migrænehovedpine. I alvorlige tilfælde kan hovedpine forhindre en person i at arbejde, gå i skole eller leve en normal livsstil.
Neurofeedback
Det er en god mulighed for dem, der har prøvet receptpligtig og håndkøbsmedicin uden held. Neurofeedback har vist sig at være en god mulighed for at lindre migrænehovedpine. National Headache Foundation anbefaler denne sikre og naturlige terapi til folk, der lider af hovedpine. Den anfører også, at resultaterne har været meget bedre end forventet.
Neurofeedback-behandling af migræne er en god mulighed. 80 procent af dem, der får den, oplever en lindring. Disse mennesker synes at opleve varig lindring. Neurofeedback, som i det væsentlige tillader din hjerne at kontrollere sig selv ved at regulere sig selv, er interessant. Neurofeedback passer naturligt til dem, der mener, at de er herrer over deres skæbne. Det vil også virke for folk, der føler sig på nåde af verden omkring dem.
Husk
Neurofeedback fungerer uafhængigt af ens overbevisninger. Neurofeedback kan især være nyttigt ved behandling af stressrelaterede tilstande. Neurofeedback-sessioner kan hjælpe dig med at træne din hjerne til at fungere inden for bestemte bølgelængder. Disse bølgelængder er dem, der gør det muligt for dig at opleve stresssituationer eller andre udløsende faktorer uden at lide af hovedpine. En EEG-maskine aflæser dine hjernebølger og sender dem til en computer.
De hjernemønstre, du bruger til at styre bevægelsen af et billede på skærmen, vil blive brugt til at styre det. Disse ændringer i hjernefunktionen kan vare mellem tyve og fyrre sessioner. Din migræne kan forsvinde efter et par uger. Neurofeedback er indbegrebet af "se er at tro". Det er en forbløffende visning af nervesystemets og hjernens kompleksitet. At kunne se hjernen i aktion og se den ændre og forbedre sig, afhængigt af sammenhængen, er fantastisk.
Konklusion
Selv om neurofeedback har været anvendt i klinikker siden 1970'erne, var det i begyndelsen kontroversielt. Den gode nyhed er, at neurofeedback og biofeedback har vist sig at være gavnlige for en række forskellige problemer i sindet og kroppen. Dette omfatter spændings- og migrænehovedpine.
Kender du nogen, der ville elske at vågne op hver dag og vide, at de kan komme let gennem dagen uden at bekymre sig om migræne eller have brug for receptpligtig medicin? Måske lider du selv af de samme pinefulde hovedpiner. Forestil dig, at du endelig kan få din hovedpine under kontrol og genvinde dit liv med et naturligt og sikkert alternativ.