Akupunktur og urter er en fremragende løsning for kvinder i overgangsalderen, da de giver en sikker, ikke-invasiv og effektiv behandling af disse ofte invaliderende symptomer. Kinesiske urter og aromaterapi arbejder synergistisk sammen med akupunktur for at hjælpe med at lindre symptomerne på overgangsalderen og gå til roden af problemet.
TCM
Inden du vælger at gå vejen for hormonbehandling, vil jeg stærkt opfordre dig til at udforske akupunktur og kinesisk urtemedicin. Det smukke ved de naturlige muligheder er, at de er fri for skadelige bivirkninger. Hormonbehandling er meget kontroversiel med hensyn til dens langtidsvirkninger. Selv om det har gjort underværker for mange Fort Lauderdale-piger på kort sigt, er der sket en øget forekomst af æggestokkræft, fibrocystiske bryster og psykologiske ændringer, så hvorfor ikke begynde med en medicin, der ikke gør nogen skade.
Urtebehandling
Her er nogle kinesiske urteformler, der hjælper med at behandle nattesved og hedeture.
- Zhi bai di huang wan:Taget mod hedeture, træthed, lændesmerter.
- Er xian tang: Denne formulering tages ved symptomer på kulde med nyligt indsættende hedeture, træthed og lændesmerter.
- Jia wei xiao yao yao wan/fri og ubesværet vandrer: For hedeture, herunder symptomer som højere angst, røde øjne, irritabilitet, hovedpine og maveforstyrrelser.
- Tian wan bu xin dan/himmelsk kejser": Taget for symptomer som søvnløshed, angst, irritabilitet og tørst. Fyld karret med varmt til varmt vand. Kom i vandet i mindst 3 minutter, før du tilsætter olierne. Tilsæt olierne, svirp rundt i badekarret. Læg i blød i 20 minutter eller mere med svagt lys/lys, afslappende musik og inhaler dybt. Tilsæt vand og æteriske olier i en sprayflaske og ryst den. Sprøjt dig selv, hvis du føler, at du får et hedetur. Opbevares på køl, hvis det er muligt. Ryst godt før brug. Tilsæt olierne i en lille glaskrukke. Tilsæt 5 dråber af den æteriske olieblanding til vandet. Udblød en klud i vandet og påfør den på områder af din krop som ansigt, hals, bryst eller hvor du vil hjælpe dig med at køle hedeturene ned.
Godt at vide
Hedeture og nattesved reagerer ofte godt på behandling med akupunktur og urter. Mange patienter har sagt ting som: "Jeg har hørt, at cypresolie er fremragende mod hedeture, men det har aldrig virket for mig." Det er vigtigt at huske på, at urter kun virker, hvis de opfylder dine unikke behov. Alle er unikke og forskellige. En størrelse passer ikke til alle i kinesisk medicin.