Det er en verden i hurtig udvikling i dag. Vi arbejder døgnet rundt for at tilfredsstille vores ønsker og behov. Uden at være klar over de alarmerende stressniveauer, vi udsætter os selv for, er det en verden med et højt tempo. Konsekvens? Livsfarlige sygdomme. Vi ønsker, at behandlingen skal være hurtig og effektiv. Er der en vej uden om dette? Der er en tilgang, som mange af os har overvejet, men måske ikke er i stand til at gennemføre.
Her er aftalen
Vi bruger urter til at forhindre, at vi får sygdomme, og til at behandle mindre alvorlige sygdomme. For at modvirke mere alvorlige sygdomme bruger vi en tostrenget fremgangsmåde. Vi bruger den moderne medicins diagnostiske værktøjer til at identificere sygdommen og beslutter, om vi skal bruge urter eller kemikalier. Forebyggelse er bedre end behandling, det er sandt. Medtag urter i din daglige snack eller dit daglige måltid.
- Spidskommenfrø: Disse er gode for din fordøjelse. Den gode nyhed er, at selv stegning ikke reducerer dens næringsværdi. Det skal dog steges let.
- Peber: Det er godt for din hals. For at få en klar og sund hals skal du inkludere peber i dine daglige måltider. Du kan enten spise peber rå eller stegt. Det er bedst at tilberede peberfrugten frisk og bruge den straks, hvis den er rå.
- Ingefær: Denne urt er et vidunder. Denne urt har mange fordele, herunder god fordøjelse og fjernelse af toksiner. Den kan også bruges som afrodisiakum. Den kan bruges i enhver form: skåret, revet eller malet.
- Hvidløg: Denne urt er den mest effektive til at forebygge sygdomme.
- Indisk stikkelsbær: Dette er en af de mest effektive immunforstærkere.
Ayurveda
Det er ikke underligt, at den er så udbredt i næsten alle ayurvediske formler. Disse vidunderurter kan spises rå eller lægges i blød i honning hver morgen. Du behøver ikke at tage Asipirin eller Paracetamol så ofte.
- Ashwagandha (Withania somnifera): Denne kombination af urter er en fremragende forebyggende mekanisme for manglende fleksibilitet og smidighed. Du vil føle dig helt frisk som en mand, når du blander en teskefuld af den med vand (helst lunkent). Den neutraliserer overskydende syre og giver dig en "let" følelse. Det virker! Jeg kunne blive ved og ved, men det er muligt, at jeg bliver nødt til at skrive en bog. Jeg tror, at jeg har gjort det hele klart. Urter er en fantastisk måde at forhindre os i at få mere alvorlige sygdomme.
- Mynteblade: Fordøjelsesbesvær er et almindeligt problem. I stedet for at tage Gelusil eller andre præparater kan du prøve at tygge mynteblade. Det kan også bruges til at bekæmpe dårlig ånde.
- Eukalyptusolie: Mindre hudafskrabninger og muskelsmerter kan let behandles med eukalyptusolie. * Banan: Den er fantastisk til sprukne hæle. Påfør en bananpulp på det berørte område. Du vil mærke en forskel i løbet af et par dage ved at anvende det flere gange om dagen i et par uger.
- Billeblade: Påfør et par dråber afklaret smør på dine tindinger, hvis du lider af udslættende hovedpine. Påfør et billeblad på hver tinding, lige over det område, hvor du har påført klaret smør. Det er bedre at lægge billebladene på en meget svag flamme i et par sekunder, før du lægger dem på dine tindinger.
- Tea Tree: Tea tree-olie er velundersøgt for sine medicinske egenskaber. Denne olie kan bruges til at behandle skæl og andre hudtilstande forårsaget af bakterier eller svamp.
- Bukkehorn er en fremragende urt, der virker som et afkølende middel. Selv hvis du har stærke mavesmerter, virker det som en charme. Hvad mere er? Den fejler aldrig, selv i vanskelige situationer som menstruationskramper. Brug et par teskefulde af denne mirakelurt sammen med kærnemælk, ostemasse eller almindeligt vand. Den vil aldrig svigte dig, det kan jeg forsikre dig. Listen fortsætter. Kan du tænke over disse idéer og lave noget forskning? Du kan lave en tidsplan for urter og deres behandling, og du vil være i stand til at give lægerne en tur (ok, det er måske overdrevet, da udgifterne til læger er uforklarlige, men det er bare for at gøre tingene klart).
- Hvidløg: Igen! Selv hvis dit kolesteroltal har været højt i et stykke tid, kan du nu begynde at tage det, og du vil se en forskel i løbet af et par måneder eller endda uger. Det virker, ifølge dem, der har prøvet det. Tag et par fed råt hvidløg, før du går i seng. Honning kan tilsættes, hvis du ikke kan tåle den skarpe smag.
- Hvidtjørn: I lang tid har hvidtjørn været kendt for at sænke kolesterolet. Det kan også bruges til at behandle det.
- Hør: Denne vidunderurt er tro mod sit navn. Denne urt er uden tvivl den mest studerede i moderne tid. Den lever op til alle de løfter, den giver. Den reducerer kolesterol, forbedrer fordøjelsen og giver huden en "glød". Blend 2 teskefulde hør, og sigt det derefter. Resterne skal tages ud inden for 5-10 minutter efter formaling.
- Budwig Mixture er et produkt, der indeholder hør som hovedingrediens til bekæmpelse af kræft. Dette afsnit er meget konservativt, da kroniske sygdomme skal tages i betragtning.
Konklusion
Du kan fortsætte din forskning i denne retning og overveje naturlægemidler, men kun med ekspertbistand. De fleste urter er forudsigelige. Nogle urter kan tages for givet, og du kan komme i problemer. Du bør følge doseringsvejledningen for at undgå uønskede problemer. Malede hørfrø bør indtages inden for 5-10 minutter efter at være blevet malet. Ellers kan det blive rancid og forårsage mere skade end gavn. Du kan opleve komplikationer, hvis du tager indiske stikkelsbærpræparater efter et vist punkt. Tag det roligt og lev en sund livsstil.