Der findes mange hjemmemidler mod hæmorider, som kan påvirke op til 34% af amerikanerne på et eller andet tidspunkt. Hæmorider kan forårsage smerte, blødning, kløe og andre irritationer i det anale område. De er ofte den enkeltes eksistensens forbandelse. Det er de hævede, udstrakte vener, der er placeret i analkanalen og den nederste ende af endetarmen.
Lad os begynde
Interne hæmorider (som kan sprede sig ind i analkanalen, stikke ud fra den eller begge dele) eller eksterne (under huden ved anusåbningen) kan skyldes hæmorider. Disse kan forårsage alvorligt ubehag, men der er mange hjemmemidler mod hæmorider, der kan hjælpe. Forstoppelse øger risikoen for at udvikle hæmorider.
En kost med et højt indhold af raffinerede fødevarer kan også øge sandsynligheden. For at hjælpe kroppens naturlige udskillelsesproces er et af de bedste hjemmemidler mod hæmorider at øge indtagelsen af fibre. Fibre gør det lettere at slippe af med afføringen end afføring fra forarbejdede fødevarer, hvilket kun kan føre til anstrengelser under afføring på grund af forstoppelse. Hvis du anstrenger dig for at fjerne affald fra din krop, kan det øge risikoen for at udvikle hæmorider.
Hjem Retsmidler
Et godt hjemmemiddel mod hæmorider er at holde sig hydreret hver dag. Kroppens udskillelsesproces vil blive kraftigt hjulpet ved at drikke otte til ti glas vand på 8 oz. om dagen, afhængigt af hvor aktiv du er. Du kan også overveje at spise visse frugter og grøntsager, som f.eks. vandmelon, som har et højt vandindhold.
Vigtigt tip: Fiber og vand er muligvis ikke nok til at tillade normal udskillelse uden at anstrenge sig, hvis du har svær forstoppelse. Din læge kan ordinere Correctol som et afføringsopblødningsmiddel. Dette bør dog ikke være en rutine. En ordentlig kost rig på fibre vil hjælpe dig med at blødgøre din afføring. Fibre er den bedste og mest naturlige måde at fjerne giftstoffer fra kroppen på.
Godt at vide
Tarmens normale funktion og sundhed kan blive påvirket, hvis du fortsætter med at bruge afføringsmidler i for lang tid. Undgå at gnide den anale region med tørt toiletpapir og hold den ren. Vådservietter er den bedste måde at rengøre det anale område på. Mens du er på toilettet, skal du skylle området med vand og derefter forsigtigt tørre området med et klap. En donutpude eller et håndklæde, der er lavet til en cirkel for at støtte din numse, kan bruges til at hjælpe med at reducere hævelse og betændelse i venerne.
For at opnå de bedste resultater bør man tage et sitzbad tre til fire gange om dagen. Du kan også bruge en varm vaskeklud dyppet i varmt vand til at lindre dine smerter. Hvis dit arbejde kræver, at du sidder i lange perioder i løbet af dagen eller natten, er en pude med en donutformet form et andet hjemmemiddel mod hæmorider.