Hvordan man kan føle sig godt, se godt ud og trives før, under og efter overgangsalderen! Alle piger når et stadium, hvor hendes krop begynder at ændre sig. Denne tid kan være en vidunderlig periode med personlig vækst og fornyet energi. Det kan også være en blanding af flere generende fysiske og mentale/emotionelle symptomer sammen med positive, styrkende forandringer. For mange kvinder kan denne periode være et levende mareridt. Din energi kan styrtdykke.
Stemning
Dit gode humør og din psykologiske stabilitet kan begynde at give plads til frustrationer, angst, irritabilitet, nedtrykthed og endda depression. Og gud forbyde det, hvis din hud begynder at skifte, dit hår begynder at blive tyndt, og dine balder, lår, bagdel og mave begynder at udvide sig. Så er der risiko for hedeture, nattesved, brystspænding, søvnbesvær, tab af sexlyst, ømme led og muskler, koncentrationsbesvær, hukommelsestab, fordøjelsesbesvær, oppustethed, hovedpine og torturen fortsætter! Nogle overgange!
Det, som Moder Natur har designet til at være en styrkende og foryngende proces for piger, kan blive et fysisk, psykologisk og følelsesmæssigt vrag. Der er intet mere styrkende end at være et levende eksempel og med en følelse af formål. Dit liv kommer til at ændre sig radikalt til det bedre! Når det er sagt, så lad os begynde. Uanset hvor du henvender dig, vil du ikke få en detaljeret plan, der klart beskriver, hvorfor du har så mange symptomer før, under og efter overgangsalderen, og hvordan du kan genoplive og forynge dit fysiske, mentale og følelsesmæssige velvære.
Alternativer
Alternative læger som naturlæger, akupunktører og kiropraktorer giver meget sikrere forslag og løsninger. Men de tager sjældent fat på de egentlige årsager, og de modsiger hinanden, så ofte er det muligt at ende med at blive mere frustreret og forvirret, end da man begyndte. Den store forretning i diætindustrien, industrien for kosttilskud og World Wide Web er nu et marketing- og mediecirkus. De er mestre i at overlove og underlevere.
Det er godt for dem, men udmattende, overvældende og dyrt for dig. I øjeblikket har jeg noget, jeg gerne vil give dig. Faktisk vil vi gerne tilbyde Dem noget. I 13 år har jeg kørt over 1200 interviews med verdens bedste sundhedseksperter i mit radioprogram "The Nature of Health". Emnet var baseret på naturmedicin og kvinders sundhed, mænds sundhed, børns sundhed og ældres velvære. Det mest diskuterede emne var helt klart kvinders sundhed! Jeg dækkede emner som vægtøgning, overgangsalder, hormonerstatning, kronisk træthed, depression, PMS, osteoporose, søvnproblemer, brystsundhed, hjerte-kar-sygdomme, hysterektomier, mammografier, urinvejssygdomme, kost, stress og motion.
Hvert interview gav mig et mere og mere klart billede af de udfordringer, som pigerne står over for. De specialister, som jeg havde interviewet, havde en helt anden tilgang til tingene end den almindelige medicin og mange af de alternative behandlere. Og de havde ikke megen tolerance over for diæt- og ernæringstillægsindustrien. De specialister, der "ved besked", ved, hvilket vildledende mediecirkus det er blevet.
En ting er sikkert: De mænd og kvinder, der virkelig forstår at hjælpe dig, har ikke en stemme i mainstream-medierne og bliver derfor ikke hørt. Hvad sker der med mig? Måske har du stillet dig selv det spørgsmål? Hvordan vil du vurdere din livskvalitet på nuværende tidspunkt på en skala fra 1-10? Hvor meget går dig forbi, fordi drænende og irriterende symptomer trækker dig ned? Du ved måske ikke, hvorfor din krop og dit sind er begyndt at forråde dig? Det, jeg nu vil sige, kan ikke blot forhindre en masse fremtidig elendighed, men kan også redde dit liv! Det er ikke meningen, at du skal lide med en vaskeægte liste af symptomer, som ødelægger din livskvalitet.
Husk på
Alt fra uforklarlig vægtøgning, hudforandringer og skaldethed til stress, depression og hedeture er et meget klart og sikkert tegn på, at stofskiftet er ved at vågne op. Dit stofskifte er ved at gå i opløsning, og med det følger hormonel ubalance og ændringer i hjernekemien, som kan og vil gøre dit liv alt fra noget ubehageligt til et levende mareridt. Det er lige nu, at du finder ud af, hvordan og hvorfor vi kan hjælpe dig, når alt andet har fejlet.
Det er her, vi lægger "konventionel tænkning" bag os og sætter dig i førersædet til et helt nyt liv. Du skal helbrede dit stofskifte! Stofskiftet er for det meste styret af hormoner. Kraftige, hurtigtvirkende, regenererende og reparerende, topprioriterede, livs- og dødskontrollerende hormoner! Og da INGEN fortæller dig dette, bliver du ved med at løbe ind i et tomt løfte og kollaps efter det næste!
Hormoner
Du vil lære forskellen mellem dine hoved- og bindehormoner at kende. Prioritet er hemmeligheden! Og denne forståelse er ved at ændre dit liv! De betydningsfulde hormoner er Insulin, Adrenalin og Cortisol. Det er de dominerende hormoner, der styrer dit stofskifte. De er de dominerende hormoner, som styrer stressreaktionen. En ubalance i de signifikante hormoner er forbundet med hjertesygdomme, diabetes, kræft og flere andre alvorlige lidelser og sygdomme.
Når disse vigtige hormoner er ude af balance, er de små hormoner også ude af balance. De små hormoner er østrogen, progesteron, skjoldbruskkirtlen, testosteron, HGH (humant væksthormon), DHEA og mange andre. De små hormoner er også meget vigtige for dit helbred og velbefindende, men de spiller en mindre rolle. De er med til at styre dit stofskifte, hjælper med regeneration, reproduktion og en række andre vigtige funktioner. Ubalancer, overskud eller mangel på de små hormoner har dog ikke lige så ødelæggende virkninger på dit stofskifte og helbred som de betydelige hormoner. Det kan være, at du har brug for hjælp til dine små hormoner.
Det kan være nødvendigt at udskifte dem midlertidigt eller for resten af dit liv. Vi hjælper dig med at finde ud af, hvordan du kan konstatere det. Men den bedste måde at balancere små hormoner ville være at koncentrere sig først om at balancere de betydningsfulde hormoner. Alternativ og mainstream medicinens og kost- og ernæringstilskuddets fiasko skyldes, at de ikke fokuserer på at balancere de signifikante hormoner! Da en ubalance i vigtige hormoner er den vigtigste kilde til mangel eller ubalance i små hormoner, så hold dig klar til en syndflod af fysiske og mentale/emotionelle symptomer, som vil gøre indhug i dit velbefindende. Og lyt til dette. Har du at gøre med stædig, uforklarlig vægtøgning? Disse meget kraftfulde betydningsfulde hormoner bestemmer, om du lagrer fedt eller forbrænder det.
Konklusion
Disse vigtige hormoner bestemmer også, hvor fedtet lagres, og om du kan forbrænde det fedt fra de steder i kroppen, hvor det ophobes. Jo mere ubalanceret disse hormoner bliver, jo længere du gemmer fedt og jo mindre du forbrænder fedt. De er så kraftige, at du kan spise selleri og træne 8 timer om dagen uden at tabe et gram, når ubalancen er alvorlig nok.