Spændingshovedpine kan være et alvorligt problem i det stressede samfund af i dag. De påvirker din evne til at udføre hverdagens opgaver. Din livskvalitet kan blive alvorligt påvirket, hvis du lider af hovedpine. Hvis du kender årsagerne til disse hovedpiner, kan det hjælpe dig med at få den behandling, du har brug for, for at lindre smerten og genoprette dit liv. Spændingshovedpine er kendt som cervikogen hovedpine af det medicinske samfund. Det er en finere måde at sige, at de skyldes mekanisk dysfunktion i nakken. Nakken er en del af rygsøjlen. Den består af en søjle af knogler, der kaldes...
Lad os forstå det
Hvert led består af to knogler og en stødabsorberende skive, der er indlejret mellem dem. Disse knogler gør det muligt for rygmarvsnerverne at passere mellem dem og beskytter dem mod skader, når de er sunde. Både hjernen og rygmarven styrer alle kroppens funktioner. De er beskyttet af knogler. Kraniet beskytter hjernen, mens rygmarven er beskyttet og beskyttet af rygsøjlen. Det første sted, hvor der er forstyrrelser i kommunikationen mellem hjernen og resten af kroppens systemer, er det sted, hvor de nerver, der forgrener sig fra rygmarven, kommer ud til rygsøjlen. Hvis rygsøjlens led bliver skadet ved en ulykke, f.eks. en bilulykke, et udskridning og fald eller en sportsskade, sætter de sig fast som sugekopper.
De holder op med at bevæge sig normalt og kan forårsage irritation og betændelse i leddene. Denne tilstand er kendt som slidgigt. Den normale nervefunktion påvirkes af betændelse og hævelse. Disse nerver er sarte. I 1970'erne opdagede Dr. Chung Ha Suh, Ph.D. og hans kolleger på University of Colorados biomekaniske afdeling, at 10 mm Hg. 50% 50% Det er muligt at konkludere, at en normal funktion af det cervikale led kan reducere inflammation og nerveirritation.
Spændingshovedpine
Dette vil hjælpe med at berolige de muskler, der giver spændinger og hovedpine. Spændingshovedpinepatienter har mange muligheder. Vi vil kun gennemgå effektiviteten og sikkerheden af cervikal manipulation og medicin til spændingshovedpinepatienter. Virkningerne af gentagne, konsekvente justeringer over en 6-ugers periode var både hurtigtvirkende og langvarige. En anden undersøgelse sammenlignede sikkerheden og virkningerne af amitriptylin (et hovedpinepræparat) med cervikale justeringer til behandling af spændingshovedpine. Resultaterne viste, at amitriptylin havde en større effekt end justeringer på hovedpine i løbet af den 6 ugers forsøgsperiode.
Der var dog flere bivirkninger i den gruppe, der fik justeringer, end i den gruppe, der fik lægemidlet. 82% af medicinpatienterne oplevede bivirkninger, sammenlignet med 4% i gruppen med cervikal manipulation.3 Dette viser blot, at behandling af den grundlæggende årsag til tilstanden kan gøre en forskel. Der findes ingen "normal" hovedpine. Hovedpine er ikke "almindelig" og bør aldrig betragtes som normal. Derfor er det vigtigt at søge professionel hjælp til at diagnosticere årsagen til din hovedpine og få den behandlet i overensstemmelse hermed.
Menstruation
Selv om menstruationens begyndelse eller "menstruation" markerer en vigtig milepæl i livet for piger over hele verden, er første gangs fødsel eller "menarche" en forventet livstid, der ofte er fuld af forvirring og frygt. På grund af dette lider mange unge piger, der er på nippet til at krydse denne tærskel, af en række problemer. For at håndtere dem er det vigtigt at forstå det grundlæggende i menstruationscyklusen. Menstruationscyklusen begynder med den første dag med blødning og slutter ved starten af den næste fase i den efterfølgende måned. Cyklusen varer normalt 28 dage. Den kan dog variere fra 20 til 45 gange hos forskellige personer. Uanset sortimentet af tid fra cyklusen, anses de, der forekommer inden for lidt forskellige tidsrammer, normalt ikke for at være unaturlige.
Det vil sige, at menstruation er den funktion, der definerer overgangen fra pige til pige. Dette indebærer, at hun gennem denne proces bliver klar til at føde et barn i fremtiden. Normalt varer menstruationer i 5 dage. Tidsintervallet kan dog variere fra 3 til syv dage. Lad os nu diskutere, hvordan denne menstruationsproces egentlig foregår, og hvor dette blod kommer fra. Blodet er i virkeligheden livmoderens endometrialforing, og det udskilles fra kroppen gennem skeden. Efter graviditet bliver denne slimhinde udskilt sammen med moderkagen ved fødsel. Graviditeten opstår kun, hvis det kvindelige æg befrugtes af en mandlig sædcelle.
Vidste du det?
Hvis dette sker, bliver den befrugtede celle fastgjort til slimhinden og begynder at vokse til et barn. Hvor kommer disse æg fra? Tja, kvinder har to æggestokke, der har tusindvis af æg i dem. Kun et af disse tusindvis af æg udgår fra den ene af de to æggestokke og bliver enten befrugtet eller slipper ud af kroppen sammen med blodet. Denne procedure styres af det endokrine system, og da alle individer har forskellige kropsstrukturer, har det forskellige virkninger på forskellige individer. Processen kan medføre hovedpine, kramper (Dysmenoré) eller PMS (præmenstruelt syndrom) osv. En endokrinolog skal konsulteres i tilfælde af et problem.
Der er masser af præmenstruelt syndrom Komplikationer, der kan opstå som følge af præmenstruelt syndrom. Den mest alvorlige form af præmenstruelt syndrom kaldes præmenstruel dysforisk lidelse eller PMDD. Det er blevet fastslået, at denne specifikke tilstand har evnen til at udgøre ubehagelige byrder og konflikter i en række forskellige former for relationer. Kvinden kan opleve vanskeligheder, når det kommer til at interagere, holde en stabil disposition, og kan endda gøre en indsats for at trække sig tilbage fra dem, som de generelt interagerer med. Herunder dem, som de arbejder sammen med, dem, de går på universitetet med, deres venner, deres naboer, deres kære og i nogle tilfælde endda deres børn.
Data
I løbet af denne vejledning vil du blive introduceret til andre komplikationer, som kan opstå, mens du oplever præmenstruelt syndrom. Læger har introduceret statistiske data, som tyder på, at ca. ti procent af piger, der oplever komplikationer i forbindelse med PMS, har overvejet selvmord som en måde at lindre sig selv i den depression, frustration og angst, de oplever. Mange kvinder har gjort reelle forsøg på helt at afslutte deres liv. Der er et par stykker, som er lykkedes med deres arbejde, og et par stykker, som har været i stand til at få den hjælp, de havde brug for for at kunne overvinde de problemer, de oplever. Kvinder, der enten vil overveje selvmord eller gøre et forsøg på at begå selvmord, er mere tilbøjelige til at gøre det, når de er i fasen lige før deres menstruation eller i løbet af den første uge af menstruationen.
Mange piger, der oplever depression eller andre alvorlige symptomer som en direkte følge af menstruationscyklus, kan udvikle et stofmisbrug. Mange eksperimenterer måske med smertestillende piller og andre former for smertestillende stoffer, mens nogle eksperimenterer med alkohol og humørforbedrende stoffer. Mange kvinder lider også af komplikationer som rygning og stofmisbrug har vist sig at have en ødelæggende indvirkning på en persons spisevaner og søvnvaner. Det er slet ikke ualmindeligt, at en pige spiser for meget eller for lidt eller slet ikke. Det er heller ikke usædvanligt for en kvinde at opleve præmenstruelt syndrom komplikationer relateret til den naturlige søvncyklus.
Konklusion
Mange vil opleve en alvorlig udmattelse, som kan forstyrre deres hverdag. Når en kvinde oplever større komplikationer i forbindelse med menstruationscyklus, kan andre medicinske tilstande vokse. For dem, der har medicinske problemer, kan symptomerne forværres i løbet af standardperioden. Dette er kendt af læger som en tilstand, der kaldes "menstruationsforstørrelse". De, der oplever problemer som diabetes, migræne, astma, gigt, fibromyalgi, lupus og irritabel tyktarm, kan observere, at de under deres menstruationscyklus oplever udbrud, mens de lider af akutte komplikationer. Hvis du oplever problemer, når du har din menstruation, skal du søge læge med det samme.