Mere

    Er der tips til tidsstyring for hjemmegående mødre?

    Kan I kvinder forholde jer til denne situation? Vasketøjet hober sig op, det næste måltid skal være klar, børnene venter på at blive hentet eller afleveret, ærinderne skal løbes og oven i købet er du en hjemmegående mor, der arbejder hjemme! Midt i al den travlhed er du nødt til at få udført nogle opgaver, der ikke er huslige, som f.eks. at skrive rapporter, undersøge oplysninger eller foretage forretningsopkald.

    Lad os se...

    Er det muligt at få det bedste fra begge verdener: professionelt og privat? Hvordan kan de andre hjemmearbejdende mødre tilsyneladende få det hele til at lykkes? Løsningen er enkel: tidsstyring. Her er et par ideer fra hjemmearbejdende mødre ligesom dig og mig, som andre har fundet nyttige til at holde styr på det hele. Det hele handler om programmer, rutiner og vaner.

    Jeg ved, at det virker så svært at finde en rutine, da der er flere uventede begivenheder, som du skal være klar til at håndtere. Men så snart du får for vane at følge en regelmæssig, vil du finde mere tid i løbet af dagen til de uventede begivenheder, og du vil finde dig selv mere afslappet og forberedt til at påtage dig dagens aktiviteter. Det føles dejligt at få alle dine opgaver gjort, og du vil have lyst til at gøre mere af det, når du først får en smagsprøve på energien i et dagligt skema. Råd om rengøring og vasketøj til den hjemmegående mor, der arbejder hjemme.

    Overvældende

    Hvis du er ligesom mig, opdager du, at så snart du begynder at gøre rent, kan det hurtigt blive overvældende, og før du ved af det, har du brugt halvdelen af din dag på rengøring. Jeg opdager, at jeg ender med at forsømme mine andre opgaver for at få rengøringen gjort. Dette er ikke en smart udnyttelse af tiden for din mor, der arbejder hjemme. Jeg har fundet ud af, at i stedet for at påtage mig store rengøringsopgaver, deler jeg dem op i mindre delopgaver på 15 minutter eller mindre, som jeg når i forskellige faser af min arbejdsdag. Jeg synes, at jeg ved at gøre det på denne måde kan føle, at jeg holder mig på toppen af mine rengøringsopgaver, samtidig med at jeg får mit andet arbejde gjort. Jeg kalder disse mine "rengøringsminutter" i løbet af dagen.

      Kvindelig kønslemlæstelse?

    Jeg rydder jævnligt op på disse områder med mine rengøringsminutter i løbet af dagen: hurtig aftørring af badeværelsesbordet, hurtig fejning af gulvet og pletmoppe (kun på de områder med meget trafik), oprydning af legetøj før hviletid (med børnenes hjælp!) . Jeg finder ud af, at jeg gerne vil have engagerede rengøringstider af og til, men mine rengøringsopgaver holder ikke længere min arbejdsdag som gidsel. For vaskeopgaver følger jeg nøjagtig det samme "rengøringsminutter"-princip.

    Gør dette!

    Opdel den i mindre delopgaver, som kan planlægges eller udføres, når tiden tillader det. For mit vedkommende lader jeg ikke vasketøjet hobe sig op, så jeg er nødt til at afsætte en hel dag til at vaske tøj. På grund af min families størrelse vil jeg i stedet hellere vaske et eller to læs tøj dagligt. Vi har en vaskesorteringsmaskine, og alle familiemedlemmer ved, hvordan de skal sortere deres vasketøj korrekt, så mor (eller far) effektivt kan smide et læs tøj i maskinen. Mens tøjet vaskes eller tørrer, kan jeg koncentrere mig om arbejdsopgaver eller andre "rengøringsminutter" opgaver.

    Det egentlige problem er, hvad man skal gøre, hvis tøjet er tørt. Jeg er sikker på at underkaste mig selv at folde vasketøjet, så snart det er tørt. Det tager normalt ca. 15 minutter. Mine børn er gamle nok til selv at lægge deres tøj væk, så jeg lægger bare det foldede vasketøj i deres senge - de forventes at lægge det pænt væk inde i deres garderobeskabe og kommoder. Forslag til tidsstyring for den hjemmearbejdende mor.

    Produktivitet

    Se nøje på dine mest produktive timer i løbet af dagen, og sørg for at planlægge dine arbejdsopgaver i det tidsrum. Husk at udnytte børnenes lur eller musik- og idrætstimerne - det er gode arbejdstider for mor! For en række af mine venner er det midt på formiddagen, der er bedst. For mange andre er det sent eller midt på eftermiddagen. Jeg bruger alle disse tidsrum i tillæg til de sene og sene aftentimer. Vi hjemmearbejdende mødre skal udnytte alle de værktøjer, der er til rådighed for os! Jeg følger princippet om at "bryde det ned i mindre bidder" for både hjemme- og arbejdsopgaver.

      Arbejdsrelateret stress?

    På arbejdet forstod jeg, at mine opgaver bedst defineres af, hvor jeg ønsker at udføre dem: ved min computer, i telefonen, på mit skrivebord/hjemmekontor eller som et ærinde. Jeg kombinerer telefonopgaver med mine ærindeopgaver ved hjælp af et håndfrit bluetooth-headset med min mobiltelefon. Så kan jeg komme på stien for at gøre mine ærinder, samtidig med at jeg ringer til folk i telefonen. Dette er et enormt tidsbesparende tip. Sørg for at øve dig i sikker kørsel! Ja, du er Superwoman, men du kan ikke ringe i mobiltelefon og grave efter dokumenter i din attachékuffert, mens du beroliger babyen på bagsædet og forsøger at lægge makeup, mens du drikker din morgenkaffe!

    Husk på!

    Du kan gøre det hele - bare ikke alt på nøjagtig samme tid! Den vigtigste idé at overveje er følgende: Du kan ikke lade dine huslige opgaver holde dine arbejdsopgaver som gidsler. Det omvendte princip er også korrekt. Du skal være i stand til at skabe en god balance mellem begge sider af dit daglige liv: hjem og arbejde. Med blot lidt øvelse og en vis flid til at etablere effektive rutiner vil du opdage, at du får flere ting gjort i løbet af dagen og føler dig meget mere effektiv med både dit hjemme- og arbejdsliv.

    Sidste ord

    Den sidste ting, du skal overveje, er følgende: Planlæg også lidt "mommy time". Hvis du er som mig og de fleste andre hjemmearbejdende mødre, så vil du gerne forstå, hvor vigtigt dit velbefindende er for resten af din husstand (om de er klar over det eller ej). Mit hus drejer sig om min evne til at holde tingene i gang: børnene skal passes, manden skal sendes af sted, husarbejdet skal gøres og udføre opgaver skal nås. Jeg er det centrale omdrejningspunkt for hver af disse aktiviteter. Hvis jeg ikke passer på mig selv, så bliver alle de andre opgaver ikke udført. Jeg programmerer "mommy time" i min rutine hver uge - det bør du også gøre!

      Vægtforøgelse midt i livet?

     

    Idéer

    Relaterede artikler