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    Was wissen Sie über die weibliche Menopause?

    Die weibliche Menopause ist eine besondere Sache, von der die meisten Männer zwar hören, aber sicher nicht verstehen. Viele Ehemänner oder vielleicht auch Freunde haben das Gefühl, dass sie nur eines Tages aufgewacht sind und die Frau in ihrem Leben sich völlig verändert hat. Sie regt sich jetzt regelmäßig auf, will keine Nähe, ist extrem wetterfühlig, die kleinste Kleinigkeit kann sie wütend machen, und sie miaut oder lacht ohne Vorwarnung.

    Menopause

    In der weiblichen Menopause können Männer genauso verwirrt sein wie die Frauen. Oftmals sehen sie das Problem als hoffnungslos an und wissen nicht, was genau sie tun können, um zu helfen. Deshalb ziehen sich Männer in der Regel zurück, um der Frau etwas "Freiraum" zu geben, was funktionieren kann, wenn sie es wünscht, aber völlig fehlschlägt, zurückprallt, abprallt, zurückspringt, wenn sie es nicht tut.

    Zu berücksichtigen sind

    Das belastet die Beziehung, und manchmal führt das dazu, dass beide Parteien ihre eigenen Wege gehen. Wenn Sie ein Kerl sind, und Sie bemerken, dass Ihre Frau oder vielleicht Freundin, die in Ihrem Ex Mitte dreißig bis Anfang 50 ist, beginnt, seltsam zu handeln, dann ist es am besten, Sie verstehen das Thema der weiblichen Peri Menopause, um für Sie zu verstehen, was los ist und wie oder was Sie tun können, um zu helfen. Verlassen Sie sich darauf, dass sie Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung wirklich genießen und lieben wird, und dass Sie, sobald diese Hürde überwunden ist, zu Ihrer vollkommen glücklichen Beziehung zurückkehren können.

      Was sind die gesundheitlichen Gefahren der Menopause?

    Beachten Sie dies!

    Verstehen Sie zunächst, dass diese Frau nicht beabsichtigt, sich so zu verhalten, wie sie es tut. In den weiblichen Wechseljahren werden Geist und Körper einer Frau durch ein Produktionsungleichgewicht beeinträchtigt. Ihre menschlichen Sexualhormone wirken nicht mehr so, wie sie es in ihrer Jugend taten. Dies führt zu einer Vielzahl von Symptomen, die verschiedene andere Symptome auslösen oder nach sich ziehen können.

    Zu den häufigen Symptomen der weiblichen Menopause gehören Kopfschmerzen, Depressionen, unregelmäßige Perioden, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, nächtliche Schweißausbrüche, ein aufgeblähter Bauch, Stimmungsschwankungen, Angstzustände und mangelnder Sexualtrieb. Wenn Sie verstehen, dass die Mahlzeiten auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sind, das sich ihrer Kontrolle entzieht, können Sie ihnen helfen, diese schwierige Zeit zu überstehen.

    Gut zu wissen

    Frauen, die in die Wechseljahre kommen, haben wegen ihrer Symptome meist sehr schwierige Nächte. Fragen Sie sie normalerweise, wie Ihr Ex-Tag gelaufen ist, und wenn Ihre Frau schimpfen muss, hören Sie ruhig zu. Geben Sie keine Ratschläge, außer wenn sie darum bittet, und zeigen Sie Verständnis für das, was Jane durchmacht. Sie wird Ihre persönliche Aufmerksamkeit und Ihre Bereitschaft, genau zuzuhören, zu schätzen wissen. Denken Sie daran, dass sie diese Gefühle aussprechen muss, um einige Symptome zu lindern. Verstehen Sie die Anzeichen oder Symptome Ihrer Frau oder Freundin und seien Sie bereit zu handeln, wenn sie Sie braucht. Wenn sie z. B. unter Hitzewallungen oder nächtlichem Schwitzen leidet, halten Sie eine Flasche mit Wasser aus der polaren Umgebung bereit, das sie trinken kann. Wenn sie Angstzustände bekommt, lernen Sie, ihr zu versprechen. Wenn sie Kopfschmerzen bekommt, helfen Sie ihr mit einem Spritzer tiefer Atemtechniken.

      Wie kann man trockene Haut in den Wechseljahren behandeln?

    Fazit

    Je mehr Sie ihr helfen können, desto besser wird es für beide sein. Versuchen Sie, sich weiterzubilden, indem Sie sich einfach einen umfassenden Ratgeber über die weiblichen Wechseljahre besorgen. Es gibt unzählige Bücher über die Perimenopause. Zum Beispiel eines von Pam Andrews, "Perimenopause: Have it, Live it, Like it" deckt die meisten Indikatoren ab und erklärt, was Sie tun können, um die sichtbaren Symptome zu behandeln. Es ist ein großartiger Leitfaden für Frauen und Männer und wird Ihnen sicherlich helfen, diese Phase im Leben einer Frau zu überstehen.

     

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