Die Erkältung wird von einem Virus verursacht. Das ist eine Tatsache, aber warum manche Menschen Symptome entwickeln und andere nicht, ist unbekannt. Es gibt nur Theorien. Niemand versteht, warum die Erkältung bei manchen Menschen länger dauert als bei anderen. Es gibt zwar Theorien, aber niemand weiß es wirklich. Der Erkältungsvirus kann sich zwar außerhalb des menschlichen Körpers nicht vermehren, aber er kann auf der Haut und anderen Oberflächen bis zu drei Stunden lang überleben.
Was passiert hier?
Diese Keime werden über die Luft übertragen, wenn eine infizierte Person niest und in geringerem Maße, wenn sie hustet. Die nächste Person infiziert sich, wenn sie die über die Luft übertragenen Sekrete einatmet oder das Gesicht berührt, nachdem sie eine infizierte Person oder eine Oberfläche, die diese berührt hat, angefasst hat. Die Dauer einer Erkältung kann zwischen zwei und vierzehn Tagen liegen. Forscher haben einige Anstrengungen unternommen, um die Unterschiede in der Dauer der Erkältung bei ansonsten gesunden Personen zu verstehen, aber es gibt immer noch kein klares Verständnis dafür, warum dies geschieht.
Der durchschnittliche Erwachsene hat zwei bis vier Erkältungen pro Jahr, aber manche Menschen haben weniger und viele andere mehr, wie das National Institute of Allergy and Infectious Diseases mitteilt. Kinder im Schulalter können bis zu 12 Erkältungen pro Jahr haben, und ihre Betreuer haben in der Regel mehr Erkältungen als ihnen lieb ist. Asthmatiker haben mehr Erkältungen als der Durchschnitt, und bei diesen Menschen führt das Virus oft zu einer Krankenhauseinweisung, da es ihre chronische Krankheit verschlimmert.
Forschung
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Menschen mit Asthma weniger antivirale Proteine bilden als der Durchschnitt der Bevölkerung, was möglicherweise darauf hinweist, dass die Funktion des Immunsystems eine Variable ist. Es wird vermutet, dass der enge Kontakt zwischen Kindern im Schulalter die Verbreitung und Häufigkeit der Erkältung bei ihnen verursacht. Es wurde darauf hingewiesen, wie wichtig es ist, Kindern die Hände zu waschen und den Mund beim Husten oder Niesen zu bedecken. Das Center for Disease Control and Prevention schätzt, dass jährlich 22 Millionen Schultage durch Erkältungen verloren gehen.
Eine kürzlich in der Türkei durchgeführte Studie legt nahe, dass eine Zinkergänzung die Dauer einer Erkältung bei Kindern verkürzen kann und sicher und gut verträglich ist. Im Gegensatz zu den Zink-Nasensprays, die bei bestimmten Personen zu einem dauerhaften Verlust des Geruchssinns führen können, scheinen Zinkergänzungen sicher zu sein. Zink ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems und eine insgesamt gute Gesundheit. Die typische Ernährung liefert möglicherweise keine ausreichenden Mengen an Zink, so dass eine tägliche Supplementierung eine hervorragende Idee ist. Zu den Mythen über die Ursachen einer Erkältung gehören Überhitzung und Unterkühlung. Forscher haben die Auswirkungen von kaltem Wetter auf die Dauer und Häufigkeit von Erkältungen untersucht.
Fazit
Menschen, die in kälteren Klimazonen leben, scheinen nicht mehr Erkältungen als der Durchschnitt zu haben, und auch die Dauer der Erkältung scheint nicht länger zu sein. Wenn das Wetter eine Rolle spielt, ist es vermutlich wichtiger als die Außentemperatur, dass man mehr Zeit in geschlossenen Räumen verbringt, wo man mehr infizierten Personen ausgesetzt ist (z. B. in einem College). Studien mit einem Erkältungsvirus haben gezeigt, dass das Virus bei niedriger Luftfeuchtigkeit aktiver" ist. Aber egal, ob das Wetter warm und feucht oder kalt und trocken ist, Studien legen nahe, dass ein Mensch, der einem Erkältungsvirus ausgesetzt war, in 95 Prozent der Fälle infiziert wird und in 75 Prozent der Fälle Symptome entwickelt.