Die besten Naturheilmittel für die Menopause - Behandlungen für alle Symptome! Wenn wir an Melancholie denken, denken wir an Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und allgemeines Unbehagen. Was wir oft vergessen, sind die anderen Begleiterscheinungen der Wechseljahre, die das Leiden, mit dem alle Frauen in einer bestimmten Phase ihres Lebens zu kämpfen haben, oft nur noch verschlimmern.
Was ist zu tun?
Die Mittel gegen Wechseljahre, die Sie hier kennen lernen, werden Ihnen helfen, die Symptome, unter denen Sie leiden, ohne unangenehme Nebenwirkungen zu behandeln. Was sind die Nebenwirkungen der Menopause? Wie können mir natürliche Heilmittel für die Menopause helfen? Wie Sie aus der obigen Liste der Symptome ersehen können, ist der überwiegende Grund, warum Frauen in den Wechseljahren eine so schwierige Zeit haben, der abrupte Abfall des Östrogenspiegels in ihrem Körper.
Natürliche Heilmittel arbeiten mit Ihrem Körper zusammen, um diese Mengen wiederherzustellen und zu stabilisieren, ohne dass Sie synthetische tierische Hormone oder andere Medikamente mit ungünstigen Nebenwirkungen benötigen.
Hormoneller Faktor
Welche natürlichen Heilmittel gegen die Menopause kann ich täglich anwenden? Eine der ersten Maßnahmen, mit denen Sie schnell beginnen können, ist die Erhöhung des Verzehrs bestimmter Pflanzen, die "östrogene" Substanzen enthalten. Diese Lebensmittel helfen auch denjenigen, die nach Hausmitteln gegen Akne, Mitteln gegen ADHS, pflanzlichen Mitteln zur Gewichtsabnahme, Mitteln gegen Ekzeme oder natürlichen Mitteln gegen Sodbrennen suchen - für jeden, der nach einer homöopathischen Behandlung oder nach natürlichen Heilmitteln sucht, ist eine Änderung der Ernährung der beste Anfang.
Bei Hitzewallungen sollten Sie darauf achten, dass Sie mehr Wasser trinken und versuchen, täglich drei Tassen Nachtkerzenöl zu sich zu nehmen. Sie können sogar natürliche Heilmittel für die Menopause in Ihrer Küche herstellen. Alles, was Sie tun müssen, um diese natürlichen Heilmittel für die Wechseljahre herzustellen, ist, alle Zutaten in einer Schüssel zu mischen und jeden Tag drei Tropfen zu nehmen. Für Ihre trockene Haut sollten Sie nach Feuchtigkeitscremes suchen, die Bienenwachs und Vitamin E enthalten.
Letzter Tipp
Diese Arten von Feuchtigkeitscremes gehen einen langen Weg als natürliche Heilmittel der Menopause, da sie die trockene, schuppige Haut lindern und helfen, die drohenden Falten zu bekämpfen. Nehmen Sie zunächst unbedingt 2000 mg Vitamin C (entweder natürlich oder in Form von Kapseln), 50 mg. 10 mg Beta-Carotin. Dies wird sowohl Ihre trockene Haut als auch die Trockenheit der Scheide verbessern. Sie können auch eine beruhigende Lotion für Scheidentrockenheit herstellen, die aus 1 oz. Mandelöl, zwei Tropfen Geranienöl und einer 1000 IE-Kapsel Vitamin E (aufgebrochen). Mischen Sie die Zutaten einfach in einer Schüssel und tragen Sie sie zweimal täglich auf die Innen- und Außenseite Ihrer Vagina auf.