Es mag seltsam erscheinen, Pollen in den täglichen Speiseplan aufzunehmen, da er im Vergleich zu Honig oft nicht bekannt ist. Es handelt sich jedoch um ein völlig natürliches Nebenprodukt dieses Insekts, das einen hohen Gesundheitswert hat. Vor dem Kauf sollte man sich zunächst fragen, woher der Pollen genau stammt. Die Staubbeutel einer Pflanze produzieren Pollen, der dann von den Bienen gesammelt wird. Dieser vermischt sich dann mit einem Nektarsekret und wird zum Bienenstock transportiert, wo er in die Wabenzellen gefüllt wird.
Wussten Sie das?
Um den Pollen zu ernten, bringen die Imker Fallen an den Bienenstöcken an. Wenn die Insekten zurückkehren, müssen sie diese Fallen aufsuchen, was dazu führt, dass die Schädlinge zu den Blüten zurückkehren, um mehr davon zu sammeln. So kommen schnell viele Körnchen zusammen, die in Naturkostläden an Kunden verkauft werden. Sie haben dann die Möglichkeit, das Granulat zu kaufen und es in Ihre tägliche Ernährung einzubauen.
Jedes einzelne dieser Körnchen ist völlig natürlich und wird von den Insekten selbst hergestellt. Es handelt sich um eine nahezu perfekte Nahrungsquelle, da es zweiundzwanzig Aminosäuren enthält. Das macht es zu einer fantastischen Proteinquelle, die auch für Vegetarier eine gute Ergänzung sein kann, obwohl das Produkt nicht vegan ist. Sie werden auch die Möglichkeit haben, B12 im Haus zu finden, das leicht aus konventionellen Nahrungsmitteln gewonnen werden kann.
Vorteile
Die Aufnahme von Pollen in die tägliche Ernährung hat viele, viele Vorteile. Einige der getesteten Vorteile sind, dass er Entzündungen verringern, als Antioxidans wirken, vor Lebertoxizität schützen, das Immunsystem stärken, Stress lindern und die Heilung fördern kann. Es gibt noch eine ganze Reihe weiterer gesundheitlicher Vorteile, die Sie online entdecken können. Außerdem können Sie bei dem Händler, bei dem Sie kaufen möchten, mehr über das Produkt erfahren. Obwohl es oft als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme vermarktet wird, gibt es kaum wissenschaftliche Belege für diese Behauptung.
Da das Granulat jedoch nachweislich entzündungshemmend wirkt und die Energie steigert, ist es eine hervorragende Quelle zur Ergänzung und Ergänzung eines Programms zur Gewichtsabnahme. Sie enthalten auch eine Reihe von Mineralien und Vitaminen, die Ihnen in der Ernährung fehlen könnten, was sich positiv auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken kann. So können Sie den Bienen vielleicht nicht für einen Wunderplan zur Gewichtsabnahme danken, aber Sie können ihnen für eine einfache Möglichkeit danken, zusätzliche Nährstoffe in Ihre Ernährung zu bekommen.
Allergisch?
Fast jeder kann von diesem Bienennebenprodukt profitieren. Wenn Sie jedoch schon einmal allergisch auf Stiche, Honig oder andere vergleichbare Produkte reagiert haben, sollten Sie es vermeiden. Sollten Sie das Produkt verwenden wollen, entscheiden sich viele dafür, das Granulat in Lebensmittel wie Hüttenkäse und Joghurt einzubringen. Wenn Sie Ihre Ernährung ergänzen, können Sie die Menge des Granulats, die Sie zur Verbesserung Ihrer Ernährung wünschen, individuell anpassen.
Wenn Sie genauere Anweisungen dazu wünschen, wie Sie das Granulat am besten in Ihre tägliche Ernährung einbauen, können Sie sich an das Unternehmen, bei dem Sie es kaufen, oder an einen Ernährungsberater wenden. Insgesamt ist Bienenpollen eine fantastische und schnelle Möglichkeit, mit wenig bis gar keinem Aufwand zusätzliche Nährstoffe in Ihre Ernährung zu bekommen. Nach dem Kauf eines Beutels dieses Granulats können Sie es in Ihre täglichen Mahlzeiten mischen, um einen köstlichen zusätzlichen Kick zu erhalten. Sie können schnell zu Ihrem bevorzugten Superfood werden, und Ihr Körper wird es Ihnen danken.