Gegenwärtiger Moment

Gibt es Tipps für eine gute psychische Gesundheit?

Psychisches Wohlbefinden ist etwas, worauf die meisten von uns ein Recht haben. Depressionen, Ängste und Stress scheinen die größten Hindernisse zu sein, wenn es darum geht, sich gut zu fühlen - wenn man die Zahl der...

Kennen Sie die Kunst des Possibility Thinking?

Eines Morgens, vor nicht allzu langer Zeit, fuhr ich zu einem meiner Women's Success Circles. Es war ein wunderschöner Nachmittag, die Sonne schien - herrlich. Was für ein wunderbarer Tag sollte das werden! Meine Gedanken drehten sich...

Is Meditation Dangerous?

When I started meditating in 1984, most people I spoke to about it would stare at me blankly, then immediately change the topic or shake their head and walk off. Nowadays, discussions of mindfulness...

Why Is Meditation A Path To Inner Peace?

Throughout history, meditation has been an essential part of many civilizations. Records indicate that meditation was practiced in ancient Greece and India more than 5,000 years back. In the Buddhist religion, meditation is an...

How To Get A Better Health?

All of us know the immune system (composed of cells, glands, lymph nodes and veins) is there to keep us free of disease. But did you know how you can help in this important...

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