Bewusste Frau
Was muss man über Proteine wissen?
Wenn Sie in ein Reformhaus, einen Lebensmittelladen oder sogar einen Gemischtwarenladen gehen, werden Sie höchstwahrscheinlich Regale mit Proteinpulvern, -riegeln und -getränken finden, von denen viele aus Molkenprotein hergestellt sind. Was ist es also, woher kommt es, wozu ist es gut und warum ist es so weit verbreitet? Um Molkenprotein zu verstehen, muss man erst einmal wissen, was Molke ist.Was ist...
Was sind die Vorteile von bioidentischen Hormonen?
Für viele Menschen sind die 'sunset years' die beste Zeit ihres Lebens. Die Zweifel der Zwanziger liegen hinter Ihnen, die wilden Aktivitäten der Gebärmutter auch. Sie befinden sich in einer Zeit und an einem Ort, wo Sie glücklich und mit sich selbst zufrieden sind.Schauen wir mal...
Für Menschen, die'ihre Karriere schon lange verfolgen, ist dies der Zeitpunkt, an dem Sie sich zurücklehnen und sich freuen...
Was tun gegen Stalking?
Der Begriff "Stalking" bezieht sich auf unerwünschte, zwanghafte Aufmerksamkeit gegenüber einer Person, die den Täter kennen könnte oder auch nicht. Belästigung ist ein anderer Begriff, der verwendet wird...
Wie schützen Sie sich und Ihre Besitztümer?
Mit dem warmen Wetter verlassen wir häufiger unser Haus. Außerdem wollen wir alle unsere Sachen mitnehmen...
Ist Pfefferspray eine nicht-tödliche Selbstverteidigung?
Wenn Sie die Worte'Selbstverteidigung' hören, kommen Ihnen vielleicht ein paar Bilder in den Sinn. Trotz der Tatsache, dass ich seit...
Was ist die beste Selbstverteidigungstechnik?
Eine der Fragen, die mir oft gestellt wird, ist, ob es die eine beste Selbstverteidigungsmethode gibt. Die meisten von ihnen sind Personen, die nicht...
Glauben Sie, dass Sie nie angegriffen werden?
Glauben Sie, dass Sie nie angegriffen werden? Es gibt viel zu bedenken, wenn wir über Selbstverteidigung sprechen. Der erste Punkt ist die Frage, ob wir...
Was könnte Ihr Leben retten?
Jeden Tag wird irgendwo ein Mädchen angegriffen, sei es auf dem Nachhauseweg oder auf dem Weg zum Auto, es passiert. Obwohl jede Situation anders ist, gibt es
Was braucht Ihre Haut?
Wahrscheinlich haben Sie schon einmal den Spruch "Weich wie ein Babypopo" gehört. Es ist etwas, das wir in unserer Kindheit als selbstverständlich hingenommen haben und in unserer...
Was sind die Auswirkungen längerer Arbeitszeiten?
Der menschliche Körper reagiert und kann Ihre Erwartungen übertreffen, wenn er richtig mit Nährstoffen versorgt wird. Die Vorteile gesunder Ernährungsgewohnheiten gehen weit über Eitelkeit und Aussehen hinaus...
Waffen zur Selbstverteidigung?
Aufgrund der Risiken und Bedrohungen, denen man ausgesetzt sein kann, wenn man nur auf der Straße geht oder sich an einem riskanten Ort bewegt,...
Warum sollten wir die Erde als unseren Körper behandeln?
Was bedeutet es, die Erde so zu betrachten, als wäre es der eigene Körper? Wir hören, dass die Regenwälder...
Wie können Sie sich verteidigen?
Der ausziehbare Schlagstock ist eines der besten Verteidigungsmittel, da er viel leichter zu verstecken und bequem zu tragen ist. Viele Polizeibeamte...
Wie kann man sich bewusst sein, dass man sicher ist?
Es gibt viele geschlossene Bereiche, in denen man angegriffen werden kann, die aber in vielen Selbstverteidigungsanwendungen oder -lehren nicht erwähnt werden. Die Regionen, die ich...