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    Mütter haben hektische Zeiten, die schon nervenaufreibend genug sein können, ohne dass sie sich um Pinkelinkontinenz Sorgen machen müssen. Zwischen Tagen, Schule, Mittagessen, Mittagsschlaf,...
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    Da die Beckenbodenmuskeln die Harnröhre, die Blase, die Gebärmutter und das Rektum unterstützen, helfen Kegelübungen nicht nur, diese Muskeln zu stärken und zu straffen. Es hilft auch...
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