Wenn wir wirklich perfekt aussehen wollen, ohne die schwere Maske (lies Make-up/Concealer) und bereit sind, nur eine Viertelstunde pro Tag zu investieren, ist es möglich! Zunächst müssen wir unseren Hauttyp bestimmen und uns für die mit der Haut verbundenen Probleme entscheiden. Anstatt zu sagen, dass sich unser Hautpflegesystem je nach Hauttyp ändert.
Gut zu wissen
Allerdings könnten viele gemeinsame Regime für eine schöne und klare Haut gefolgt werden. Für ein ausgezeichnetes und allgemeines Wohlbefinden ist es wirklich gut, den Tag mit einem Glas lauwarmem Wasser und indischem Stachelbeerpulver (Amla) zu beginnen. Dies ist ein guter Weg, um Vitamin E, Amla und C-Pulver zu erhalten, hilft wirklich, den Stoffwechselprozess zu erhöhen. Es dauert nicht viel länger als 5 Minuten, um so viele Vitamine zu sich zu nehmen - die beste Notwendigkeit für die Haut.
Das kann ich wirklich!!! So können wir bei der Zubereitung des Frühstücks gleich etwas Zeit sparen, indem ich die nächste Maske einfach für 5-10 Minuten auflege.
Was ist zu tun?
Mache einen Staub aus Linsen (Masoor Dal) und bewahre ihn in einer luftdichten Dose auf. Achten Sie darauf, dass die Körnchen nicht sehr groß sind, damit sie Ihre Haut nicht verletzen. Wir können etwa 100-150 Gramm Linsen für 3-4 Monate verwenden - nehmen Sie einen halben Löffel des Pulvers. Also, was genau essen Sie heute zum Frühstück?
Cornflakes/Haferflocken mit etwas Obst, z.B. Apfel/Banane/Trauben/Papaya/Gurke? Nimm ein/zwei kleine Stückchen davon und zerdrücke sie mit der Hand/dem Mixer einfach. Zum heutigen Frühstück gibt es kein Obst zu kaufen, keine Sorge, wir haben die komplette Küche vor uns.
Mischen Sie einen Teelöffel Milch/Brühe mit ein wenig Honig und einer Prise Kurkumapulver (nützlich zum Kochen), wobei Sie den Honig weglassen können, wenn Sie eine extrem fettige Haut haben. Zusätzlich können wir Sandelholzpulver (ein wahres Wunder als Anti-Aging-Produkt), Kichererbsenmehl (anstelle von Linsenstaub), getrockneten Orangenschalenstaub, Neem-Blätterstaub mit dieser besonderen Mischung mischen.
Abschließende Anmerkung
Gelegentlich kann auch ein wenig Hafer/Zucker mit der Paste vermischt werden, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut ein kleines Peeling benötigt. Mischen Sie es zu einer glatten Paste und tragen Sie alles auf die Person und den Hals auf und fahren Sie mit der Frühstückszubereitung fort. Lassen Sie es für zehn Minuten und waschen Sie es einfach ab. Sie (und ALLE) können den Unterschied innerhalb von sieben Tagen haben! Heute oder beinhalten einige Parteien zu warten, wahrscheinlich zu kurz Büro schneiden?