Wo ist die kalte Dusche, der Wasserschlauch, die Eisbeutel oder das Schwimmbad? Das ist die Soforthilfe, an die Sie denken, wenn Sie die Hitzewallungen der Wechseljahre bekommen. Es gibt viele Faktoren, die diese Hitzewallungen auslösen. Sie können von leichter bis schwerer Natur sein.
Was sind die Auslöser?
Es gibt einige Bedingungen oder Substanzen, die die Symptome der Menopause verursachen. Hitzewallungen sind eines der Hauptsymptome der Menopause. Woran erkennt man, dass man Hitzewallungen hat? Es ist genau das, was es heißt: "Hitzewallungen". Ihr Körper fühlt sich rot an oder wird rot, überhitzt und Sie fangen an, stark zu schwitzen, als ob jemand einen Eimer heißes Wasser über Sie schüttet. Sie haben das Gefühl, dass Ihr Fieberthermometer überreizt ist oder Sie glauben, dass Sie Fieber haben.
Sie treten plötzlich und unangekündigt auf, sind unregelmäßig und können selten oder häufig auftreten. Weitere Symptome der Wechseljahre sind: empfindliche Emotionen (Sie weinen sofort), Ungeduld und Gefühle von Depression oder Angst (Stimmungsschwankungen), unregelmäßige oder ausbleibende Menstruation und Schlafstörungen. Wie bei jeder Erkrankung sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sicher zu sein und eine gute Gesundheit zu gewährleisten.
Manche Frauen müssen diese Symptome mit Medikamenten behandeln, die ihnen von einem Arzt verschrieben werden. Je nach Schweregrad und der Empfehlung Ihres Arztes müssen Sie dennoch in der Lage sein, einen gesunden Lebensstil zu führen.
- Leiden Sie unter Hitzewallungen? Das häufigste und oft auch lästigste Symptom der Wechseljahre ist die Hitzewallung, manchmal auch als Hitzewallung bezeichnet. Bis zu 75% der Frauen in den Wechseljahren in Amerika leiden unter Hitzewallungen, wobei 10% bis 15% der Mädchen unter schweren oder häufigen Hitzewallungen leiden. Hitzewallungen Ich hatte unglückliche Hitzewallungen, die sich zu den unpassendsten Zeiten erwärmten und gelegentlich alle paar Stunden aufflammten. Ich habe alle möglichen Tricks ausprobiert, um dieses düstere Symptom zu beseitigen - von Kräutern über Tees, Bewegung und Diät bis hin zu stündlichen Gebeten, die sie verschwinden lassen sollten - aber...
- Was sind beliebte Hausmittel gegen Hitzewallungen? Frauen suchen zunehmend nach natürlichen Mitteln gegen Hitzewallungen oder nach "Hausmitteln", um sie zu lindern. Die Hormonersatztherapie (HRT) war viele Jahre lang die bevorzugte Behandlung für Hitzewallungen. Inzwischen hat die medizinische Fachwelt jedoch die Gefahren erkannt, die mit einer Langzeit-HRT verbunden sind. Symptome Bei einigen Frauen treten Hitzewallungen, Schweißausbrüche und andere Symptome der Menopause fünf bis sechs Jahre vor dem Ausbleiben der Periode auf. Sie können auch noch viele Jahre danach auftreten. Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine Frau, die mehr als zehn Jahre lang eine Hormonersatztherapie angewendet hat, Linderung erfährt. HRT ist für Frauen gefährlicher...
- Funktionieren natürliche Mittel gegen Hitzewallungen? Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche sind lästig bis schmerzhaft und können das Leben einer Frau in der Perimenopause und Postmenopause beherrschen. Sie gehören zu den häufigsten Beschwerden im Zusammenhang mit der Menopause und betreffen 80-85 % der amerikanischen Frauen, die in die Wechseljahre kommen. Eine einfache Lösung war bisher die Hormonersatztherapie, die Hitzewallungen und Schweißausbrüche nach Angaben von Forschern recht effizient um 94% reduziert. In den letzten Jahren haben Forscher jedoch eine wachsende Zahl von Risiken im Zusammenhang mit der Hormonersatztherapie entdeckt. Folglich sind sowohl die Frauen, die eine Linderung ihrer Beschwerden in den Wechseljahren suchen, als auch ihre Ärzte nicht bereit, sich selbst einem Risiko auszusetzen, selbst wenn es um die Linderung von...