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    Wie kontrolliert man Hitzewallungen in den Wechseljahren?

    Wie kann ich Hitzewallungen kontrollieren? Ich weiß, dass ich nicht allein bin, wenn ich behaupte, dass Hitzewallungen der schlimmste Teil der Menopause und das schlimmste Symptom der Menopause sind. Für mich persönlich war ich mir ziemlich sicher, dass ich keine andere Wahl haben würde, als zu versuchen, sie einzudämmen, aber das größte Problem war, wie kann ich Hitzewallungen kontrollieren?

    Hitzewallungen

    Viele Male sah es so aus, als ob nichts funktionieren würde, ich sprach mit meinen Freunden, die in genau demselben Boot saßen, und sie sagten im Grunde genau das Gleiche. Ich sollte mich einfach darum kümmern und Spaß haben. Damit umzugehen war nichts, was ich wirklich tun musste, es gab eine Lösung. Mit den Verbesserungen in der Medizin muss es doch etwas geben, das mir helfen kann, die Wechseljahrsbeschwerden zu lindern und möglicherweise zumindest meine Hitzewallungen einzuschränken. Ich habe eine wunderbare Ärztin, zu der ich seit Jahren gehe, sie war schon bei der Geburt meiner beiden Kinder dabei gewesen und hatte mir bei vielen medizinischen Problemen geholfen.

      Wie behandelt man Hitzewallungen?

    Ich wandte mich in dieser Angelegenheit an sie, wie bei allem anderen auch. Als ich ihr die Symptome der Menopause erklärte, gab sie mir zwei Möglichkeiten. Sie sagte, ich könne mit ihnen fertig werden oder ein Medikament ausprobieren, das sie möglicherweise verschlimmern würde. Ich verließ ihr Büro frustriert und verärgert über die Umstände. Ich wusste, dass es irgendwo da draußen etwas gab, das die Symptome der Wechseljahre besser behandelte als das, womit ich mich herumgeschlagen hatte. Es konnte nicht sein, dass so viele Menschen so lange damit zu kämpfen hatten. Ich traf eine Freundin zum Mittagessen, die sich in einer ähnlichen Situation wie ich befand, und sah, wie sie beim Mittagessen eine Pille gegen ihre Wechseljahrsbeschwerden einnahm. Ich sagte ihr, dass ich Medikamenten gegenüber sehr skeptisch sei, und dann erzählte sie mir, dass es sich um ein sehr beliebtes natürliches Mittel handelte, das funktionierte.

    Fazit

    Sie gab mir den Rat, und ich begann sofort mit der Recherche. Sie hatte Recht, ich brauchte mich nicht zu fragen, wie ich meine Hitzewallungen und Wechseljahrsbeschwerden wieder in den Griff bekomme, ich konnte es einfach und es war eine großartige Erleichterung. Endlich hatte ich das Gefühl, mein Leben wieder in der Hand zu haben, und das alles dank eines sehr kleinen Nahrungsergänzungsmittels, das (erstaunlicherweise) auch noch biologisch war.

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