Von P. Piero D.D.S. Seit vielen Jahren wissen Forscher, dass es einen wesentlichen Zusammenhang zwischen chronischen Entzündungen und Krankheiten wie Herzkrankheiten, Schlaganfällen und sogar Krebs gibt. Jüngste Studien zeigen nun, dass eine Verringerung der Entzündung Menschen mit erhöhtem Blutzuckerspiegel oder Diabetes tatsächlich helfen könnte, Herz- und Gefäßkrankheiten zu verhindern, die mit Diabetes einhergehen.
Forschung
Jahrelang konnten Wissenschaftler nicht verstehen, warum sich bei Patienten, deren Diabetes frühzeitig erkannt wurde und die ihren Blutzuckerspiegel außergewöhnlich gut kontrollieren konnten, dennoch Herz- und Blutgefäßkrankheiten im Wesentlichen mit der gleichen Geschwindigkeit entwickelten wie bei Diabetikern, die mit der Kontrolle ihres Blutzuckerspiegels kämpften. Jüngste Studien zeigen, dass die Kontrolle des Blutzuckerspiegels zwar wichtig ist und Diabetikern helfen kann, ihr allgemeines Wohlbefinden zu erhalten, dass sie aber möglicherweise nicht ausreicht, um das Fortschreiten von Blutgefäßerkrankungen zu stoppen oder sogar deutlich zu verlangsamen.
Der Hauptgrund dafür ist, dass Entzündungen, die sowohl mit Diabetes als auch mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht werden, auch der Grund dafür sind, dass viele Diabetiker neben Diabetes auch Herz- und Blutgefäßerkrankungen entwickeln. Das macht nur Sinn, wenn man bedenkt, dass bei einer Entzündung des Körpers weiße Blutkörperchen herbeieilen, um die Entzündung zu bekämpfen und den Körper zu heilen. In Situationen, in denen chronische Entzündungen ein Problem sind, wird das Immunsystem abgenutzt und kann den Körper nicht mehr wirksam schützen.
Gute Nachrichten
Geben die Ergebnisse der jüngsten Studien den Diabetikern also Hoffnung? Die Antwort lautet: Ja. Die Ergebnisse der Studie über die Auswirkungen von Entzündungen deuten darauf hin, dass die Verringerung von Entzündungen im Körper Blutgefäßerkrankungen bei Diabetikern verlangsamen oder verhindern kann und weitere Vorteile mit sich bringt, die noch nicht bekannt sind. Die Forscher untersuchen derzeit alle Möglichkeiten, wie Sie zur Verringerung der Entzündung beitragen können, und schlagen eine Reihe der folgenden Maßnahmen vor.
- Treiben Sie ausreichend Sport. Diabetiker wurden schon immer zu sportlicher Betätigung ermutigt, und das ist heute wichtiger denn je, denn Bewegung hilft wirklich, Entzündungen im Körper zu verringern, was dazu beitragen kann, dass Ihre Blutgefäße und Ihr Herz gesund und stark bleiben.
- Nehmen Sie die überflüssigen Pfunde ab. Übergewicht kann auch zu Entzündungen im Körper führen. Das Abnehmen des Übergewichts kann die Entzündung verringern und hat den zusätzlichen Vorteil, dass es Ihr Herz und Ihre Blutgefäße weniger belastet.
- Richtige Zahnpflege. Obwohl Forscher Diabetiker noch nicht zu einer angemessenen Zahnpflege gedrängt haben, ist die einfache Tatsache, dass Parodontalerkrankungen zu Entzündungen führen können, die zu Blutgefäßerkrankungen beitragen, so dass Diabetiker zusätzliche Sorgfalt walten lassen sollten, um sicher zu sein, dass sie regelmäßige Kontrolluntersuchungen erhalten und einige Zahnfleisch oder Parodontalerkrankungen so früh wie möglich behandelt werden.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Entzündungshemmer. Diabetiker sollten auch mit ihrem Arzt über den möglichen Einsatz von Entzündungshemmern sprechen, um die Entzündung zu lindern. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt über die Vor- und Nachteile der Einnahme solcher Medikamente und treffen Sie eine fundierte Entscheidung darüber, ob diese Medikamente für Sie geeignet sind oder nicht. Die Verringerung der Entzündung gibt Diabetikern die Hoffnung auf ein längeres und gesünderes Leben. Tun Sie also alles, was Sie können, um die Entzündung zu bekämpfen, die Ihre Gesundheit ruinieren könnte.