Migrénou trpí asi dvacet osm milionů Američanů. Jedná se o nejzávažnější bolesti hlavy. Pacient může pociťovat intenzivní bolest a další příznaky a také strach z budoucích záchvatů. Na migrénu neexistuje žádný lék. Lékaři nevědí, co je způsobuje. Existují léčebné postupy, které mohou snížit závažnost a četnost migrenózních záchvatů. Padesát procent osob trpících migrénou však raději volí samoléčbu, než aby se obrátilo na lékaře.
Typy
Existují dva typy: běžná a klasická migréna. Běžné migrény jsou známé a trvají déle než klasické. Klasická migréna je charakterizována pěti fázemi. Patří mezi ně prodrom, aura, bolest hlavy, ukončení a postdromální fáze. Jedinci mohou prožívat kteroukoli z těchto fází nebo všechny. Fáze prodromu je období, které nastává před bolestí hlavy.
Může k němu dojít několik hodin nebo dní předtím. Během této doby může být osoba citlivější na světlo, zvuk, pachy a světlo. Může také pociťovat únavu, zvýšenou žízeň nebo ztrátu chuti k jídlu. Po prodromu následuje fáze aury. Aura je kombinací zrakových poruch, jako je například blikající světelný obrazec nebo jiný typ blikajícího světla.
Bolest hlavy je pulzující, oboustranná bolest, která postihuje obě strany hlavy. Někdy se mohou objevit vystřelující bolesti ve všech částech hlavy. Bolest postupně nabývá na intenzitě a pomalu se stupňuje.
Migrény
Migréna obvykle trvá jeden den, ale může trvat až tři dny. U mnoha lidí se kromě bolesti hlavy objevuje i nevolnost a zvracení. Bolest ustupuje ve fázi ukončení a člověk usíná. V této fázi může dojít také ke zvracení. Bolest ustupuje ve fázi postdromu. Někteří lidé se však cítí podráždění a jiní se cítí lépe. Trvání migrény můžete zkrátit tím, že se necháte léčit, jakmile pocítíte, že prožíváte záchvat.
Je důležité rozpoznat varovné příznaky. Čím rychleji migrénu začnete léčit, tím větší je šance, že ji zmírníte nebo odstraníte. Existuje mnoho varovných příznaků, které se mohou vyskytnout. Někteří lidé pociťují auru, rozmazané vidění nebo brnění. Jiní pociťují únavu, podrážděnost a bolest šíje. Nedávný výzkum ukázal, že téměř polovina osob trpících migrénou má před záchvatem chuť na čokoládu.
Doplňky stravy
Čokoláda, která je zdrojem hořčíku, může vyvolat migrénu. Denní doplňky hořčíku tomu mohou pomoci zabránit. Existuje mnoho nových léků, které lze použít k léčbě migrény. Mnoho lidí trpících migrénou si raději najde tmavé a klidné místo, kde mohou odpočívat a relaxovat. Někteří lidé zjistili, že fungují volně prodejné léky.
Existují léky, které lze použít k léčbě nevolnosti spojené s migrénou. Samoléčba může být účinná, ale pokud trpíte migrénou, je lepší se poradit s lékařem. Ten vám pomůže naplánovat strategii léčby a může vám doporučit i nové prostředky.