Očista tlustého střeva, očista ledvin a jater jsou klíčovými prvky celkového programu očisty a detoxikace organismu. Správné vyčištění těchto důležitých vylučovacích orgánů od toxinů uvolní tělesné zdroje pro účinnější boj s nemocemi. Správná očista navíc často pomůže odstranit ty záhadné příznaky, které moderní medicína dokáže pouze skrývat.
Očista
Tlusté střevo, ledviny a játra jsou primárními vylučovacími orgány - odstraňují z těla odpadní látky a toxiny. Pokud nefungují správně, je pravděpodobné, že se v těle hromadí toxiny. Očista těchto orgánů je důležitou součástí udržování jejich zdraví. Tlusté střevo hraje velmi důležitou roli ve zdraví celého našeho těla. Považujte tlusté střevo za kanalizační systém pro váš trávicí trakt. Hlavním účelem vašeho tlustého střeva je shromažďovat a odstraňovat odpadní látky z lidského těla.
Kromě toho absorbuje vodu a některé živiny do krevního oběhu. Tlusté střevo začíná v pravé dolní části žaludku, pohybuje se nahoru směrem k hrudnímu koši, křižuje lidské tělo a vrací se zpět na levou stranu, kde sestupuje do pánevní oblasti. Pohyb odpadních látek po této dlouhé a klikaté cestě je vyvolán vlnovitými rytmickými stahy střevních svalů.
Nezapomeňte na
Konzumace potravin, které obsahují vlákninu, pomáhá udržovat tento odpad v pohybu z tlustého střeva. Dokážete si představit, že pokud by byl pohyb odpadu narušen, tlusté střevo by se mohlo ucpat a ztěžknout a mohlo by se skutečně prohnout. Kromě odstraňování odpadu tlusté střevo také zpětně vstřebává vodu a absorbuje živiny ze svého obsahu. Pokud není voda dostatečně reabsorbována, odpad je příliš tekutý a nazývá se průjem. Tekutý odpad se pohybuje tlustým střevem příliš rychle, a proto se živiny nevstřebávají správně.
To může mít za následek návaly hladu a pravidelné přejídání. Protože se voda nevstřebává zpět do těla, dochází k dehydrataci organismu. Přílišné vstřebávání vody, ale také způsobuje obtíže. Odpad se v tlustém střevě pohybuje příliš pomalu a má tendenci ucpávat střevní kanál. Výsledkem je zácpa, která může vést k pocitu nafouknutí a nakonec může způsobit i svěšení tlustého střeva.
Udělejte toto
Přidání vlákniny do denní stravy může pomoci regulovat vstřebávání tekutin v tlustém střevě a zároveň ho pročistit. Považujte vlákninu za kartáč na čištění tlustého střeva. Mezi příznaky nezdravého tlustého střeva patří Crohnova choroba, kolitida a syndrom dráždivého tračníku. Jednoduchý plán čištění tlustého střeva sestávající ze zvýšeného příjmu vlákniny, noční konzumace přípravku na čištění tlustého střeva a používání klystýru může účinně vyčistit vaše tlusté střevo již za 30 dní.
Močový systém produkuje a vylučuje moč. Močový systém se skládá z ledvin, močového měchýře a močových cest. Ledviny jsou hlavními orgány této soustavy. Považujte své ledviny za filtry, které čistí toxiny z krve. Nebýt jejich nepřetržité filtrace krve, byli bychom otráveni vlastními odpadními produkty.
Věděli jste to?
Ledviny také hrají důležitou roli při udržování rovnováhy tekutin a elektrolytů. Elektrolyty jsou chemické látky, například soli, které se po smíchání s vodou rozpouštějí nebo rozpadají na ionty. Dobré zdraví závisí na udržování správné rovnováhy vody a elektrolytů. Zdravé ledviny jsou pro dobré zdraví zásadní. Stejně jako naše tělo produkuje odpad z přijímané potravy, všechny naše buňky vytvářejí odpad v důsledku normálního metabolismu. Tento buněčný odpad je spolu s léky a dalšími toxiny zachycován krevním řečištěm a dopravován do ledvin, kde se čistí a filtruje.
Z krve je třeba vyloučit metabolický odpad, který se také rychle hromadí až do toxických hodnot - stav známý jako urémie. Bakterie mohou infikovat nezdravé močové cesty, což přispívá k prodloužení horečky a nemoci. Když někdo se špatným stavem ledvin přejde na stravu s vysokým obsahem bílkovin, mohou krystalky kyseliny močové způsobit v kloubech a ledvinách - tzv. dnu - a v různých částech těla - tzv. acidózu. Rozhodně nejznámějším problémem ledvin jsou ledvinové kameny - krystalizované usazeniny minerálů, které vznikají v ledvinách. Tyto kameny jsou při vyprazdňování močí velmi bolestivé.
Ledvinové kameny
Pokud jsou ledvinové kameny dostatečně velké, mohou zablokovat průtok moči, a tím moč zadržet. Očista ledvin může pomoci ledvinové kameny rozpustit, což jim umožní snadnější odchod močí. Pití jednoduchého přípravku každý večer po dobu pouhých 2 týdnů může rozpustit všechny ledvinové kameny a zlepšit zdraví vašich ledvin. Játra jsou hlavním detoxikačním orgánem a výrobním závodem našeho těla. Čistí alkohol, drogy, toxiny a bakteriální produkty, různé odpadní produkty a opotřebované červené krvinky v těle.
Játra
Játra jsou také hlavním mlýnkem na aminokyseliny, tuky a bílkoviny a obchodem s tuky a cukry - zásobárnou energie pro většinu tělesných funkcí. Játra hrají významnou roli v metabolismu sacharidů, bílkovin a tuků - živin, které dodávají tělu energii. Přeměňují sacharidy na glukózu, odstraňují přebytečnou glukózu v krvi a ukládají a vytvářejí glykogen - zdroj energie mezi jídly. Očista jater může tělu pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi. Játra jsou také nezbytná při metabolismu bílkovin.
Játra vyrábějí aminokyseliny a zabraňují toku přebytečných aminokyselin. Mají schopnost odbourávat aminokyseliny, kterých je nadbytek, a přeměňovat je na jiné aminokyseliny, kterých může být nedostatek. Odstraňují amoniak - jedovatý vedlejší produkt bílkovin, které konzumujeme - a přeměňují ho na močovinu, kterou odstraňují ledviny. Očista jater může pomoci dodat vašim buňkám bílkoviny v podobě esenciálních aminokyselin. Játra také řídí metabolismus tuků, které konzumujeme.
Vytváří žluč - nezbytnou složku pro trávení tuků - a ukládá ji ve žlučníku. Játra sestavují a štěpí tuky podle potřeby organismu. Očista jater vám může pomoci regulovat množství tělesného tuku. Podstoupením tohoto programu očisty jater jsem jednoduše zhubla 5 kg a zhruba 2 cm z pasu. Jak vidíte, zdravá játra jsou pro dosažení zdravého života nezbytná. Jaterní očista neboli detoxikace jater vám může pomoci dosáhnout zdravých jater a může vás také zbavit různých potíží, které jsou ve skutečnosti příznaky zdraví jater.
Závěr
Mezi příznaky nezdravých jater patří alergie, špatný imunitní systém, podvýživa a v extrémních případech zánět jater a žlučové kameny. Komplexní očista jater odstraní nahromaděné toxiny, žlučové kameny a jejich prekurzory. Kromě toho může zmírnit příznaky spojené s alergiemi a může snížit hladinu cholesterolu. Jednoduchá 24hodinová procedura očisty a požití přípravku na očistu jater může zcela vyčistit vaše tlusté střevo. Podrobnější historii těchto očistných a detoxikačních metod naleznete na webu The-Natural-Path. Součástí je také snadný návod, jak si sami vyčistit tlusté střevo, játra a ledviny.