Proč byste měli do svého jídelníčku zařadit echinaceu?
Opět je tu období nachlazení a chřipky, tedy období, kdy se mnoho z nás potýká s nějakým bacilem. Každoročně, zhruba od listopadu do dubna, téměř polovina obyvatel Spojených států prochladne a 40 procent z nás onemocní chřipkou. Zdá se, že někteří z nás od listopadu do dubna podstupují nekonečnou řadu onemocnění...
Existují prokázané výhody rybího oleje?
Consumption of fast food, deep fried snacks leads to the accumulation of cholesterol in the arteries which resulted in deadly health issues such as heart attack and strokes. These calorie-rich foods also have a substantial contribution to the country's increasing rate of obesity. Besides consulting a doctor or shedding sweat in the gym it's equally important to incorporate a healthy diet and maintain a...
Proč si vybrat zdravé potraviny?
Zdravý životní styl je v hledáčku mnoha lidí, kteří touží po kvalitnějším životě. Pro mnohé, kteří jsou tak zaneprázdněni svými vlastními...
Mění se požadavky na bílkoviny u seniorů?
Říká se, že mládí je promarněno. Jsou příliš zaneprázdněni životem, a tak si sotva najdou čas, aby si ho vážili. Naštěstí s lékařskou...
Jak si udržet zdravé stravovací návyky?
Výživná strava vám umožní vypadat lépe, cítit se lépe a žít déle. I'm smutné říci, že je však tolik mužů,...
Proč vyzkoušet potraviny bohaté na fytochemikálie pro lepší zrak?
Pokud jde o zlepšení zraku a udržení zdravého zraku, výzkumy naznačují, že existuje souvislost mezi kvalitou naší stravy a...
Jak snížit zánět a bolest kloubů?
Všichni víme, že to funguje; mohli byste zahájit proces hojení těla tím, že se zaměříte na postiženou oblast s nezbytnými živinami. Jak jsem již...
Jaké jsou zdravotní výhody kurkumy?
Co kdybych vám řekl, že existuje doplněk stravy, který má spoustu zdravotních výhod, může pomoci s řadou některých...
Existují prokázané výhody rybího oleje?
Konzumace rychlého občerstvení a smažených pochutin vede k hromadění cholesterolu v tepnách, což má za následek smrtelné zdravotní problémy, jako je...
Co jsou to glykonutrienty?
Glykonutrienty jsou osm odolných cukrů, které tělo využívá pro komunikaci mezi buňkami. Tyto cukry nejsou v těle využívány jako zdroj...
Jaké jsou zdravotní výhody jablek?
Zdravotní účinky jablek jsou součástí naší kultury již poměrně dlouhou dobu. Jablko denně drží lékaře dál od těla...
Zlepšuje zdravá strava vaši náladu?
Někdo si může myslet, že mezi tím, co jíte, a stavem vaší mysli není žádná souvislost. To je mylná představa, deprese může...
Může dieta a cvičení ovlivnit vysoký krevní tlak?
Každý z nás ví, co znamená krevní tlak a co znamená nízký nebo vysoký krevní tlak. Abychom to uvedli na pravou míru, srdce...
Jaká je síla antioxidantů?
Ve třetí třídě mi řekli, že bych mohl napsat referát na libovolné téma za domácí úkol z angličtiny. Zjistil jsem, že...