S rostoucím trendem kriminality ve společnosti je pro každého důležité, aby si s sebou všude nosil sebeobranný nebo ochranný nástroj, a to zejména pro dospívající a ženy, které nejsou tak silné, aby se mohly bránit před hrozbami a riziky. Dobrá věc, pokud jste schopni si dovolit zaregistrovat se na sebeobranu nebo bojových umění třídy, jak se můžete naučit základní techniky a pohyby o nejlepší způsob, jak nejlépe chránit sami sebe před těmito riziky. Tyto kurzy vás naučí sebeobranné strategie a využívat sebeobranné nástroje, jako jsou pepřové spreje, pepřové spreje, tasery a paralyzéry. Tato zařízení odradí pachatele od osobního útoku nebo je uvězní, čímž vám poskytnou dostatek času na útěk a vyžádání pomoci.
Praktické návrhy
A co ti, kteří si to nemohou dovolit, nebo lidé, kteří mají omezené finanční prostředky? V této příručce najdete tipy a praktické návrhy, jak se chránit před nebezpečím. Pro lidi, kteří si nemohou dovolit zakoupit tato zařízení nebo jim jejich používání není příjemné, pak přemýšlejte o předchozích technikách ochrany před různými druhy nebezpečí. Přestože se tyto metody používají jen zřídka, mohou být také prospěšné.
Věděli jste, že předměty, které s sebou denně nosíte, můžete použít k tomu, abyste pachatele odradili od poškození nebo napadení? Ano, tyto předměty lze použít k ochraně před útočníky. Příruční tašky nebo dámské kabelky - Kabelka, kterou denně používáte, může být použita k vaší ochraně. Nejčastěji jsou dámské kabelky velmi těžké, protože jsou naloženy věcmi uvnitř.
Podle odborníků většina pachatelů přepadá dívky na silnicích, aby jim ukradla kabelky, které mají u sebe. Pokud máte příležitost, můžete použít svou kabelku, abyste ho od útoku odradila.
Čas na útěk
Silný úder taškou do hlavy ho může na několik minut odradit, takže budete mít dost času na útěk a požádání o pomoc. Dalším způsobem, jak ho napadnout, je udeřit ho silně mezi stehna svou těžkou kabelkou. Dbejte na to, abyste se zavazadlem rozmáchli velkým obloukovým pohybem a mířili na oblast jeho břicha. Tímto úderem mu způsobíte velkou bolest a získáte tak dostatek času na útěk a požádání o pomoc.
Deštník - Deštník, který si s sebou vezmete během deštivých dnů, může posloužit jako mocná zbraň. Chcete-li se chránit, použijte špičatý konec deštníku, abyste zabránili pachateli ve vašem útoku. Dbejte na to, abyste špičatým koncem deštníku švihli na jeho obličej, zejména na ústa nebo oči. Pokud nemáte možnost zaútočit na jeho obličej, zamiřte na jeho břicho. Boty - Pokud nosíte špičaté jehlové podpatky, můžete je použít k útoku na pachatele. Můžete ji použít podobně jako špičatý konec deštníku k jeho zasažení. Špičaté podpatky stačí k tomu, abyste útočníka zranili v obličeji.
Pravidla sebeobrany
Existují různá takzvaná "pravidla", "zásady" a další "pokyny" pro sebeobranu. Všechny jsou v té či oné míře užitečné a účinné. Vaše schopnost bránit se násilnému útoku se však úspěšně degraduje, nebo dokonce znemožňuje.
S tím souvisí i jednoduchost: zločinci nehrají podle nějakých pravidel. Je to opravdu nešťastné, ale spousta z vás, kteří to snímají, buď už byla, nebo nepochybně bude, u žen je to pravděpodobně ještě větší. Bohužel existuje velká šance, že váš útočník bude vyšší, těžší a rychlejší než vy. A co hůř, mohl by někoho mít. Zločinci se snaží vždy skládat karty ve svůj prospěch. Abyste tomu mohli čelit, musíte využít všechny dostupné prostředky. Proto je nezbytný důkladný přístup a proto se na jeho využití musíte připravit již nyní. nejoblíbenějším výsledkem je, že se vám nic nestane a že útočník bude zastaven na své cestě a nakonec předán spravedlnosti. Jste však v určité nevýhodě.
Obhajujte se
Vědomí, že v sebeobraně nenajdete žádná pravidla, tedy vyžaduje, abyste prošli jednoduchou změnou ve způsobu, jakým berete v úvahu povahu násilí jako takového. Místo toho, abyste se "bránili", musíte místo toho přemýšlet o tom, jak přesně ukončit útok násilím. Tečka. To nezpůsobí, že budete "špatně" jednat. Ten den by vaším cílem mělo být přimět útočníka, aby litoval, že si vás vybral za svůj cíl. Udělejme si v tom jasno. Existuje spousta dostupných možností sebeobrany. Výcvik bojových technik, (skryté kamery, "bojové techniky". Moje odpověď? To bude záviset na řadě faktorů, ale bez ohledu na tyto faktory byste měli být kompetentní a připravení v každé určité oblasti.
Trénink bojových technik může být velmi prospěšný a měl by být považován za správnou součást vaší současné strategie. Musíte si však uvědomit, že běžný trénink bojových technik s největší pravděpodobností nebude pro potřeby okamžité sebeobrany dostačující. Důvodem je, obecně ve většině umění, Lepší alternativou by bylo hledat sebeobranný výcvikový program, který se zaměřuje na snadné učení, snadný úkol udržet, účinné techniky a zásady pro okamžité použití vysoce. Tento typ plánovaného programu musí umožnit nižší, fyzicky slabší osobě, aby se ubránila útoku prostřednictvím silnějšího, lepšího útočníka.
Závěr
Nezapomeňte, že cílem je být v pozici, kdy se můžete bránit, a ne až po letech. Mohou nastat situace a okamžiky, kdy by reakce pomocí bojových technik mohla být nemožná nebo nerozumná. Příkladem může být situace, kdy jste nedávno utrpěli vyčerpávající zranění. Nebo třeba čelíte více útočníkům. V obou těchto situacích bude lepší použít třeba pepřový sprej, omračující zařízení nebo třeba osobní alarm. Žádný z nich však neposkytuje úplnou ochranu ve správný čas a na každém místě. Přesto by všechny měly být správnou součástí důkladné strategie sebeobrany. Důkladná strategie sebeobrany může být základním rámcem, na kterém musí spočívat veškerá úspěšná sebeobrana. Pamatujte, že "nenajdete žádná pravidla".